Bom dia galera.

Malho há 1 ano e meio, recentemente tive que parar por 2 meses e voltei a malhar tem 2 semanas. Nesses 1 ano e meio não obtive tantos ganhos mas também não estava seguindo uma dieta adequada. Agora retonando para academia estou decidida a seguir uma boa dieta e treinos pesados. Para mais orientações fui em uma nutricionista e em uma ortomolecular, estou seguindo a dieta passada. Porém minha dúvida é que a orto me passou 2,5 de oxandrolona, andei pesquisando e n vejo ninguém tomar menos q 10 mg. Bem ela preescreveu 2,5 mg 1x ao dia por 30 dias.

Vocês acham que vale apena?

Receitado pela orto ( vou tentar desvendar a letra dela) :

Selemarina - 200

Tribulus 500

Catuaba 200

Oxa- 2,5

Meus dados:

Idade: 22

Peso: 48kg

Altura: 152

Imc: 20%

Editado 5/11/2016 às 16:48 11/5, 2016 por Viviane Vi

ml ou mg? cuidado com essa orto aí, receitar oxa pra mulher que treina faz duas semanas é brabo

2 minutos atrás, spartanzgod disse:

ml ou mg? cuidado com essa orto aí, receitar oxa pra mulher que treina faz duas semanas é brabo

Isso mg.. Sorry !! Acha que n devo seguir isso?

Agora, Viviane Vi disse:

Isso mg.. Sorry !! Acha que n devo seguir isso?

Complicado de dizer, ela que é a médica né (espero que ao menos tenha CRM), eu acho desnecessário e dinheiro jogado fora tanto a consulta com ela quanto essas baboseiras que ela passou... Eu no seu lugar treinaria 6 meses 1 ano com dieta certinha dessa sua nutricionista ai sim depois se quiser um plus ou algo adicionaria 10-20mgs de oxan todo dia pra dar algum resultado real, aqui no fórum tem bastante relato feminino.

essa dose ai para ganho de massa eu acho um pouco baixa 10 a 20 mg da bons resultados sem muitos colaterais 

- Acabou de voltar a treinar;

- Acabou de começar a dieta;

- Não é hora de usar oxandrolona;

- Essa dose aí, vai ser só pra bagunçar teu quadro hormonal. Melhor não usar.

16 horas atrás, spartanzgod disse:

Complicado de dizer, ela que é a médica né (espero que ao menos tenha CRM), eu acho desnecessário e dinheiro jogado fora tanto a consulta com ela quanto essas baboseiras que ela passou... Eu no seu lugar treinaria 6 meses 1 ano com dieta certinha dessa sua nutricionista ai sim depois se quiser um plus ou algo adicionaria 10-20mgs de oxan todo dia pra dar algum resultado real, aqui no fórum tem bastante relato feminino.

16 horas atrás, carvalho austriaco disse:

essa dose ai para ganho de massa eu acho um pouco baixa 10 a 20 mg da bons resultados sem muitos colaterais 

13 horas atrás, MBD disse:

- Acabou de voltar a treinar;

- Acabou de começar a dieta;

- Não é hora de usar oxandrolona;

- Essa dose aí, vai ser só pra bagunçar teu quadro hormonal. Melhor não usar.

Vlw pelas dicas galera!