Há ums 4 anos ando de skate, e de um tempo pra cá eu fui fumando maconha e parece q erva acelerou meu metabolismo para ganhar massa muscular nas pernas...

A massa muscular não é um problema, mas o verdadeiro problema é q está muito exagerado, pernas gigantes totalmente desproporcionais ao resto do corpo!

Eu gostaria de saber se tem exercicio e dieta para perder músculos pois minhas pernas/coxas estão muito musculosas e meu braço fino isso acaba me atrapalhando até para andar de skate.

Tá muito grande, quando visto alguma roupa dá impressão de que dá cintura pra cima sou magro

E a cintura pra baixo sou gordo ?

Editado 22/09/2016 às 18:11 09/22, 2016 por Viniabr13

8 minutos atrás, Viniabr13 disse:

Há ums 4 anos ando de skate, e de um tempo pra cá eu fui fumando maconha e parece q erva acelerou meu metabolismo para ganhar massa muscular nas pernas...

A massa muscular não é um problema, mas o verdadeiro problema é q está muito exagerado, pernas gigantes totalmente desproporcionais ao resto do corpo!

Eu gostaria de saber se tem exercicio e dieta para perder músculos pois minhas pernas estão muito musculosas e meu braço fino isso acaba me atrapalhando até para andar de skate.

Posta fotos ae

Que desperdício perder mm, kkkkk, come menos do que vc gasta. Mas se fosse vc começava a fazer calistenicos no mesmo lugar que vc anda de skate, pelo menos aqui onde eu moro do lado das pistas sempre tem barras, prancha de abd e etc 

pesquise por catabolizar.

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