Opa pessoal. Anteontem de madrugada ví um artigo interessantísimo sobre treino e dieta aqui no fórum. Como estava indo dormir, nem lí inteiro. Agora, dois dias depois, meu pc foi formatado e, como fiquei 2 dias sem entrar, nem sei mais onde está. Não me lembro o título do tópico, já revirei tudo nos artigos de dieta e treino e não achei. Por favor, se alguém souber onde está, me avisem ou postem aqui mesmo

Abraços galera, obrigado.

mano nao tem como vc especifica um pouco mais ?

lembre de uma frase do texto e bote em pesquisar, ou metade de uma frase

quem tem q procurar é voce n a gente !

Ae galera o tópico ao qual eu me referia era este aqui:

Texto bom, por isso achei que tivessem fixado. Vasculhei tudo nos fixos de treino e dieta e não achei lá. Se algum modera puder fixar, é uma boa leitura

lembre de uma frase do texto e bote em pesquisar, ou metade de uma frase

quem tem q procurar é voce n a gente !

Tb não é assim vc tem que saber distinguir os úsuarios priguiçosos dos perdidos. rs

Isso já aconteceu cmigo e a galera sempre ajuda de boa.

Ae galera o tópico ao qual eu me referia era este aqui:

Texto bom, por isso achei que tivessem fixado. Vasculhei tudo nos fixos de treino e dieta e não achei lá. Se algum modera puder fixar, é uma boa leitura

Haha eu tb tinha perdido esse texto e fiquei uma carinha procurando ele, mas eu ainda lembrava que ele tava na seção de treino. Só que já tava mais pro fim.

Quando vc começou a falar do texto logo venho esse na minha cabeça ele é muito bom.

Tem muito texto bom que não é fixado. O jeito é salvar no seu pc mesmo. Foda foi que o seu PC deu pau. Acontece.

Enjoy!