Essa dieta foi montada pelo meu nutricionista , nos primeiros 15 dias fiz outra dieta mais com menas calorias diarias porem perdi peso mais evolui no abdomen e braço , agr ele almentou mais ainda as calorias , queria saber a opniao de vcs sobre essa dieta , lembrando q tenho 17 anos , 1.80 de altura e na ultima pesagem deu 65 kilos e alguns quebrados

Editado 11/07/2016 às 01:29 07/11, 2016 por marcelo1

2 horas atrás, marcelo1 disse:

Essa dieta foi montada pelo meu nutricionista , nos primeiros 15 dias fiz outra dieta mais com menas calorias diarias porem perdi peso mais evolui no abdomen e braço , agr ele almentou mais ainda as calorias , queria saber a opniao de vcs sobre essa dieta , lembrando q tenho 17 anos , 1.80 de altura e na ultima pesagem deu 65 kilos e alguns quebrados

coloca kcal total da dieta..

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