[Falta de Pesquisa]Avaliação - Whey Protein

[mdutra09]

Boa tarde pessoal,

 

Estava olhando na internet e achei o whey da Saltos:

 

 

 

 

TABELA NUTRICIONAL
Porção de 30 g (2 colheres de sopa)
	WHEY PROTEIN
	Quant. por porção
Valor energético	119 Kcal
Carboidratos	2,4 g
Proteinas	23 g
Gorduras totais	2,1 g
Gorduras saturadas	0,3 g
Gordura trans	0 g
Fibra alimentar	0 g
Cálcio	168 mg
Sódio	60 mg

			WHEY PROTEIN
AMINOGRAMA		mg / g prot	mg / dose (1)
Alanina		53	1219
Arginina		26	598
Ácido Aspártico (asparagina)		103	2369
Cisteína (cistina)		22	506
Ácido Glutâmico (glutamina)		174	4002
Glicina		18	414
Histidina*		18	414
Isoleucina*		62	1426
Leucina*		103	2369
Lisina*		88	2024
Metionina*		21	483
Fenilalanina*		29	667
Prolina		60	1380
Serina		56	1288
Treonina*		66	1518
Triptofano*		25	575
Tirosina		-------	-------
Valina*		60	1380

 

(1)   30 g de produto = 23 g de proteína – 76,6 %
* Aminoácidos essenciais
WPC 80 – Quantidade de BCAA sobre o total de aminoacidos: 22 %

 

WHEY PROTEIN - Minerais
Magésio, Mg		Aprox 0,1 %
Fósforo, P		Aprox 0,3 %
Cloretos, Cl		<0,05 %
Potássio, K		Aprox 0,6 %
Traços de:
Cobre, Cu		máx. 3 ppm
Arsênico, As		máx. 0,1 ppm
Cádmio, Cd		máx. 0,1 ppm
Chumbo, Pb màx.		máx. 0,5 ppm

 

Alguém já tomou? sabe me dizer se é uma boa alternativa pra quem ta sem grana? 

 

Eu já tomo a albumina deles e to gostando, o gosto é uma merda, mas ta indo bem rs.

 

Eu não ligo muito pro gosto.

 

O preço tá entre 50-70 reais na internet...

 

Vi um da Growth também, 1kg por quase 80.

 

 

[busarello]

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