Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Sem pesos.

Por Guilherme_Aug
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

Posts Recomendados

Postado

Bom dia senhores, sou um adepto do treino apenas de barras, paralelas, flexões... com pesos, só faço mesmo o farmer's walk. Gostaria de saber dos mais experientes, se eu poderia usar algum ciclo... ou se, por eu nao fazer treinos com pesos, nao adiantaria nada. Grato.

Postado
Em 20/02/2016 at 20:32, MBD disse:

Hormônios fazem o que? Recuperação muscular. Se souber causar o dano suficiente com o treino e fizer a dieta condizente, terá sim. Mas EU não recomendo.

+1

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.