aí galera 

precisando de ajuda !

1º ciclo tenho 29 anos, 1.90, 89 kg, 1 ano e 6 meses de academia

 dura 250mg, deca nandrolona 300mg, 50 cp de oxan de 15mg cada, 50 cp de dianabol 10mg cada

1-2 semana 2 dura por semana uma segunda outra quinta. 1 cp de oxan 15mg e 1 de diana 10mg por dia

3-8 semana 1 dura 250 mg + 1 deca nandrolona 300mg por semana. 1 cp oxan 15 mg + 1 cp diana 10 mg por dia

tpc 

metionina 200mg, inositol 100mg, tamoxifeno 10mg, colina 100mg, vit b12 2mcg, anastrozol 0,33 mg, aas 25mg

tpc isso tudo junto manipulado, durante 8 semanas tomar um comprimido por dia.

total do ciclo 8 semanas

minha alimentação não é das melhores, mas procuro me alimentar a cada 2:30 hrs a 3:00hrs, detalhe sou uma pessoa magra dificil de ganhar massa, nesse tempo todo de academia até hoje ganhei 5 kg no maximo, e antes do 1 ciclo tomei e tomo muitos suplementos, havoc, whey, creatina, zma,. no momento hoje só whey e creatina e bcca, regulamente . mas to perdendo a vontade de tomar suplementos. por ser magro e alto tá muito dificil ganhar massa.

mas aí galera minha duvida é sobre o ciclo o que está certo e o que esta errado, quanto de ganho vou ganhar ?

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