FrancielJ 0 Postado Setembro 12, 2015 às 23:25 Compartilhar Postado Setembro 12, 2015 às 23:25 Idade: 16 anos COMPOSIÇÃO CORPORAL Peso total: 66,2 kg Altura: 167cm Peso magro %: 91,17% Gordura %: 8,83% Peso gordo: 5,848 kg Peso magro: 60,352 kg Peso residual magro: 15,954 kg Peso muscular: 44,398 kg PERIMETRIA Ombro: 114cm Torax: 93cm Cintura: 74cm Abdômen: 76cm Quadril: 93cm Braço contraído : 34cm/34cm Antebraço: 29cm/29cm Coxa Superior: 56cm/55cm Coxa inferior: 44cm/46cm Panturrilha: 36cm/37cm DOBRAS CUTÂNEAS Triceps: 6mm Subescapular: 10mm Peitoral: 4,67mm Supra-llicaca: 6mm Abdômen: 9mm Coxa: 9mm Panturrilha: 7mm E aí pra minha idade e altura to bem? Isso faz uns dois meses, ganhei uns 2kg já Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cervantes 154 Postado Setembro 13, 2015 às 00:32 Compartilhar Postado Setembro 13, 2015 às 00:32 Alem das medidas poderia postar umas fotos também né? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11506 Postado Setembro 13, 2015 às 06:24 Compartilhar Postado Setembro 13, 2015 às 06:24 Depende. Tá bem pra que? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarcSega 78 Postado Setembro 13, 2015 às 14:36 Compartilhar Postado Setembro 13, 2015 às 14:36 Tá bem sem objetivo esse tópico. lucasandrade1994 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasf21 1670 Postado Setembro 13, 2015 às 14:48 Compartilhar Postado Setembro 13, 2015 às 14:48 ?? ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xxAxx 55 Postado Setembro 13, 2015 às 18:37 Compartilhar Postado Setembro 13, 2015 às 18:37 (editado) Minhas medidas são parecidas com as suas, mas sou mais velho e mais alto e falta muito mas muito para ficar legal, no meu caso. Nada que uma vida treinando não mude. Editado Setembro 13, 2015 às 18:37 por xxAxx cervantes reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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