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Diário De Um Universitário B & C

Por allianceteam
Em Diário de Treino

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To gostando ... Muito pra melhorar mas gostando

 

 

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

 

Bacana mano, costas ficando top! Você pecebeu alguma redução de BF neste período que você ta mandando low dose? E seu peso aumentou quanto?

Sobre o BC, porque não faz o ciclo só com enan e bold por enquanto?....deixaria trembo para uma outra oportunidade, depois de tirar o máximo de resultado com este ciclo.

Editado por CarlosRossi (veja o histórico de edições)

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Bacana mano, costas ficando top! Você pecebeu alguma redução de BF neste período que você ta mandando low dose? E seu peso aumentou quanto?

Sobre o BC, porque não faz o ciclo só com enan e bold por enquanto?....deixaria trembo para uma outra oportunidade, depois de tirar o máximo de resultado com este ciclo.

E. De se pensar visando que meu bf é baixo !!! Cara percebi sim , eliminei bastante retenção se você comparar com a primeira foto , porém creio que foi mais da dieta , quando treino notei algumas partes mais "fibradas" ,veias , e riscos diferentes , pedi uma reavaliação , sábado creio que vou , aí já vejo o bf !!! Quero mudar o treino e focar pernas ...

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/188141-diário-de-um-universitário-trhtrt/

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Como está a relação de medidas entre peito/ombro

não faço ideia man , é o que mais se destaca em mim , ombro e peito , ainda mais fazendo ombro em 2 treinos  !! 

vou ver se amanhã consigo ir , preciso trocar o treino , meu foco é pernas , e superior só vou por qualidade, nem estou focado em volume , me incomoda , me deixa mal , ficar com superior top e pernas não !! 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/188141-diário-de-um-universitário-trhtrt/

  • 3 meses depois...
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to procurando a dieta nova  mas nã to achando , tenho ela na geladeira kkk mas já decorei pra ser sincero

 

aumentou carbo , e to tomando hipercalórico , e o pré treino mudou !!

 

tirei muitos suplementos , mas to firme !! assim que eu achar eu posto

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http://www.hipertrofia.org/forum/topic/188141-diário-de-um-universitário-trhtrt/

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Treino e dieta ok 

comecei uma nova fase na minha vida, voltei a trabalhar com eventos , agor amais do que nunca preciso investir e manter o corpo sempre "bem"

inicio faculdade de economia...

tudo certinho !!

 

inicio do blast previso para 14-02 veremos...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/188141-diário-de-um-universitário-trhtrt/

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