Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Brincando Com Um Pesinho

Por JESSE MONSTRO
Em Fisiculturismo

Posts Recomendados

Postado

Foda!

ano passado quando eu tava começando a treinar , tinha visto esse video antes de ir pra academia..

Ai cheguei la , fui tenta faze e quase quebrei o dedo , eIUAHEIUHAEIUEHIUAEHIUHS

peguei o peso todo feliz , coloquei no chão , quando joguei pra cima e fui pegar bati com o dedo no peso e não encaixei... Nunca mais tentei...

mais hoje eu vo tenta ! eAIUEHIUAhs

abraços!

Postado

Foda!

ano passado quando eu tava começando a treinar , tinha visto esse video antes de ir pra academia..

Ai cheguei la , fui tenta faze e quase quebrei o dedo , eIUAHEIUHAEIUEHIUAEHIUHS

peguei o peso todo feliz , coloquei no chão , quando joguei pra cima e fui pegar bati com o dedo no peso e não encaixei... Nunca mais tentei...

mais hoje eu vo tenta ! eAIUEHIUAhs

abraços!

Com até 5 kg dá pra tentar,mais é impossível.pra mim.

Postado

Deve ser maneiro tu fazer isso e colocar o peso no supino, nego vai te olhar e falar "ala que cara louco" uhashua

Postado

eIUAHEIUSuh pode crer leandro..

Eu tinha tentado com 20kg..

o do cara acho que são 25kgs..

aeiuaheiua

Postado

Se ele for se divertir solitariamente... bom, problema é dele tambem né...

Afina.

kkkkkkkkkkkkkkkk

  • 1 ano depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.