eae galera alguém ja tomou pro mass no2 da neo nutri?

comprei estes suplementos e vou começar a tomar pois estou desenvolvendo pouco , e meu trabalho cansa muito

comprei 9kg de pro mass no2 da neo nutri +dextrose+nitro hard da integral medica

altura :1,70 Peso :67,6 kg

vcs acham q fica bom eu tomar dessa forma !?

6:00 = 100gr de pro mass

8:00 = 100gr de pro mass

10:00=100 gr de pro mass + 100 gr de peito de frango

12:00 = 200 gr de peito de frango (pois só almoço as 14:00 pois trabalho no posto de gasolina)

14:00= almoço

16,30= 100 gr babata doce

17,30=treino

18,30= dextrose + nitro hard

20,30= 100gr de pro mass

acham q vai da resultado ? quero pelo menos uns 4 kg rs comenta ai se estou fazendo algo errado rs

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.