[Falta de Pesquisa]Programa Para Montar E Calcular Dieta

[gcs.pinheiro]

Ai Pessoal , tenho visto uma planilha que o povo usa por aqui com fundo preto e todos os componentes da dieta calculado. Isso é algum programa, planilha pronta? sabem me informar onde da pra baixar?

[spit_fire]

Se tiver um smartphone, experimente algum app como MyFitnesspal ou FatSecret.

[Victor Amorim]

planilhas

[busarello]

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