não sei como ocorreu inicialmente,mas na hora de treinar a panturrilha acho que a lesão se agravou,to sentindo estalar e ficar deslocando no local quando eu ando,mas msm parado se eu ficar mexendo o pé da a msm coisa,já estava assim há um tempo,mas era leve,devo continuar treinando perna antes de verificar o problema ou devo parar de treinar perna por enquanto?

Se você sente que está havendo agravamento é melhor suspender e procurar um profissional o mais rápido possível.

Como nosso parceiro disse ai em cima, não força e vá ao medico.