Entao,sou magro,tenho 14 anos e quero ficar forte.Desde pequeno nunca gostei de comer carne branca e vermelha,mas como meu objetivo e ficar forte esto comendo peixe e frango,nao como pizza,salgdos,batatas fritas e etc,Alem de eu odiar comer doce (chocolate,muse e etc)

Mas tem um poblema,tem um biscoito queeu nao consigo parar de comer ele,e queria saber se isso pode prejudicar minha dieta pra ganho de musculos.O biscoito e muito bom,realmente amo ele

Nome = Piraque Leite Maltado Light

Valores Nutricionais

(6 Unidades)

Valor Energ = 129 kcal

Carbo = 21 g

Proteinas = 2,6

Gorduras Totais = 4,0

Gordurs Satu = 1,77

Gorduras Trans = 0

Fibra = 1,1

Sodio = 157 MG

Queria saber se tem algum poblema em eu estar comendo esse biscoito !!! Obigado !!!

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.