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Consultoria Online Para Powerlifting?

Por Caique Lima
Em Off-Topic

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Postado

Bom pessoal..

Moro no interior e aqui não possui nada de pl como ginásio,professor,equipamentos..

Faço um treino de força já tem 1 ano e 3 de musculação.Porém,parece que cheguei ao meu limite dentro do meu conhecimento.Já segui a maioria dos treinos sugerido aqui e sigo uma rotina com prioridades para compostos como supino,militar,terra e etc.

Queria saber alguém que preste consultoria para treinos?

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