Vou contar o que esta acontecendo para voces e gostaria de algumas dicas de alguem que ja passou por isso ou ja viu..

Eu sempre tomei no pos treino WaxyMaize Max Titanium + Whey 3W Max titanium e a mais ou menos 2 semanas voltei a tomar hipercalorico(Integral medi) e comecei com Dextrose + Whey pro pure da Probiotica.. até ai beleza..

Tomo 3 scoops de hiper com 200ml de leite integral 2 vezes ao dia, sempre substituindo alguma refeicao que eu nao tive tempo de fazer.. E 2 scoops de cada(dextrose e whey) com agua no pos treino.

Uma vez 2 hrs dps do treino bem na hora de jantar comecou a me da enjoo, e uma asia forte e nao consegui comer nada, fui deitar e nao queria mais levantar, ai tomei um sal de fruta e melhorou.

Ontem minha rotina foi o seguinte.. Acordei as 7 horas, fui trabalhar, comi um lanche natural, pao de queijo, capuccino e suco de laranja.. Blz, nao foi nada em exageiro, msm sendo uma mistureira. Almocei normal, nada de diferente.. Tomei o hiper as 15:30 junto com um pao bisnaguinha com mortadela e +- as 16:40 parti pra academia de bike, comecei a treinar as 16:50 por ai.. BLZ. Mandei o pos treino, q particularmente acho aquele gosto de morango MUITO doce... Dps voltei de bike pra casa e fui pra minha vo.. Ai deu os mesmos sintomas da outra vez só que dessa vez foi mais forte.. Acabei vomitando bstnt e senti aquele cheiro forte de morango.. Ai dps fiquei meio mal, tomei um sal de fruta e passou todo aquele enjoo..

Sera que foi culpa do whey novo nas duas vezes??? Nunca me deu isso qnd tomava o 3W... E ja tomei hipercalorico, n da msm marca, mas nunca deu isso.. ( se tiver algo haver, nesse msm dia fui ao banheiro 3 vezes "dar aquela descarregada"

Sempre q vou tomar o whey tem q ir empurrando de TAO DOCE q é... Oq vcs acham???

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