Bom,meu irmão é o tipo de pessoa que vai dormir as 2h da manhã e acorda as 13-14h. Pasmem,ele passa esse período todo sem comer nada. Só dormindo. Comecei a cursar nutrição e gostaria de saber de vocês,algumas dicas pra que eu possa dar a ele,pois este tipo de situação ainda nao foi abordada durante minhas cadeiras na faculdade (primeiro semestre),e creio que muita gente aqui tem um ótimo conhecimento a ser compartilhado com os que o buscam. Sei que por passar bastante tempo dormindo,o organismo entra em estado de repouso,o que diminui o metabolismo e consequentemente a velocidade das diversas reações que nosso corpo produz (estou errado?). Portanto,como deveria ser feito,o desjejum dele,de modo que não o prejudique tanto fisicamente? Não estou esperando um laudo profissional por parte de vocês,apenas idéias,sugestões,dicas e por ai vai... Desde já,obrigado

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