Para a galera que curte a parada hardcore achei um video full do mito dorian yates blood and guts

https://www.youtube.com/watch?v=rn91ciuVBlk

só eu que acho que o treinador dele parece um vocalista de heavymetal gritando ? kkkk se eu trainasse com um cara me dando esse incentivo gritando eu levantaria o dobro de peso que aguento

só eu que acho que o treinador dele parece um vocalista de heavymetal gritando ? kkkk se eu trainasse com um cara me dando esse incentivo gritando eu levantaria o dobro de peso que aguento

cantor de heavymetal foi foda kkkkk, tambem acho que levantaria mais peso com esse fdp gritando do meu lado

cantor de heavymetal foi foda kkkkk, tambem acho que levantaria mais peso com esse fdp gritando do meu lado

kkkkk não tem como não levantar mais peso , motivação total com treinar com esse cara

na hora do leg press deu até medo de tanto peso esse fdp ainda faz com amplitude total

Editado 6/04/2015 às 05:17 04/6, 2015 por Reapor

treino hoje foi inspirado no mestre , tudo 4 de 5-8 aumentando as carga pqp lembrei desse video o treino inteiro