Assimetria Muscular/costela

[Leonardo Negrão 0]

Opa e ai rapaziada... bom vou ser breve!!

Eu tenho as costelas direitas, mais avantajadas pra frente, do que as da direita... e assim, depois que comecei com meus treinos vi que isso foi ficando mais obvio ao ver, pois com o crescimento do meu peitoral, veio a assimetria muscular, e ta algo muito relevante, algo que eu vejo que desvaloriza muito as linhas do shape... se alguem teve algum problema em relação a isso, poderia me dar umas dicas, opiniões do que devo fazer pra ter simetria do shape, e ir recuperando isso com o tempo? mesmo com esse negocio de minha costela (que tenho desde que nasci, não é algo que faz mal pra saude nem nada, mas torna o peitoral esquerdo mais pra frente do que o direito).

[mtshard 3]

Cara, se você tem desde que nasceu, provavelmente será impossível de corrigir... Mas eu tenho problemas parecidos que são consequências de uma escoliose (ombros e quadris assimétricos e um lado do corpo mais desenvolvido) você pode tentar focar em exercícios unilaterais e principalmente manter a forma correta de execução... Mas antes de tudo, saber exatamente qual é o seu problema

Abçss

[Torf 11506]

Uma foto ajudaria...

[Joseph Brr 142]

é voce o que tem biotipo do Arnold?

[suino123 9]

é voce o que tem biotipo do Arnold?

Vim aqui pensando isso.

[MarOliveira 25]

é voce o que tem biotipo do Arnold?

Vim aqui pensando isso.

Vim pensando nisso tb kkkkkkkkkkkk

Editado Março 4, 2015 às 19:12 por MarOliveira