Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Gigantes Da Islândia

Posts Recomendados

Postado

Já foi postado.

Postado

Um exercício que esse caras fazem com frequência é logpress esse sim da muita vontade de fazer, mas ao menos que eu consiga um tronco de árvore para escavar fica difícil.... :medieval:

  • 3 meses depois...
Postado

O que eu particularmente gostei no vídeo foi que falam e mostram um pouco da Jakaból, academia que Jón Páll fundou. Mas acredito que não seja a mesma academia na qual ele tenha falecido... Até onde sei, ele morreu treinando numa academia nos EUA

Editado por TheyCallMePeter

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.