Fala galera beleza?

Tenho uma dieta pronta para fazer, porém eu gostaria de saber se vocês poderiam me recomendar uma dieta para secar o mais rápido possível.

Treino todos os dias e usarei essa dieta que eu ja tenho, assim que atingir meu objetivo que é 85KG, estou com 95KG.

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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