[Falta de Pesquisa]O Que Vocês Sugerem Comprar Para Uma Dieta?!

[flavinha_]

Galera , boa tarde ! Pretendo fazer uma boa dieta para ganho de massa muscular. O que vocês sugestionam ?!

[Leonardo Boldrini]

Frango, ovos, peixe

Aipim, batata(doce e inglesa), arroz integral, banana

Azeite e oleaginosas em geral

[TsuG]

Que pesquise!

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