Bom galera, ano que vem eu vou começar a fazer academia, mas antes eu qria tirar uma duvida com voces

Eu tenho 16 anos e tenho mais ou menos 1,67 de altura, e vi relatos de pessoas que pararam de crescer por conta da musculacao mas a maoria quando novos.

Eu quero muito fzer musculacao mas eu fico com um certo medo de nao cresçer mais, até pq me acho pequeno, li tambem que o homem cresce ate os 21-22 anos.

Gostaria de saber a opniao de voces, se deixaram de crescer ou é apenas um Tabu da musculacão e se nao for, quero entender mais sobre isso, se puderem expressar suas opnioes.

Fator mais importante pra estatura de alguem é genetica, então se seus pais, tios e etc tem todos baixa estatura e bem possivel que você tb seja baixo , tem outros fatores como alimentação e etc mais o genetico é o mais importante, espero ter ajudado

abs

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