Bom dia galera.

Seguinte comecei meu primeiro ciclo do Oxyelite Pro a duas semanas.

Tomo as 6:00 da manhã as 6:30 tomo café e as 7:00 vou para a acadêmia antes do trabalho.

Tenho 1,74 de Altura e comecei o ciclo com 82Kg

Minha dúvida é a seguinte:

Na primeira semana perdi 2Kg e 4cm de cintura. Tomando uma capsula pela manhã e outra 6 horas depois.

Na segunda semana continuei com a mesma dieta e tomando nos mesmos horários, porêm aumentei para 2 capsulas pela manhã e 1 após 6 horas.

E não perdi nada em peso e só 1cm na cintura.

Sera que o fato de ter aumentado uma capsula pela manhã pode ter diminuido minhas perdas?

Se alguem souber me ajudar agradeceria muito.

obrigado.

O que perdeu na 1 semana foi retenção hídrica não gordura. Se não perdeu nada na 2 semana deve ter sido por falha na dieta. Mantenha uma dieta com 500 kcal abaixo da sua tmb q com o termo vai perdendo.

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