ola galera , toda noite eu acordo pra mijar comecei a pesquisar e vi que isso é malefico pois interrompe o ciclo do sono comecei a tomar bem pouco liquido depois das 18:00 eu durmo la pras 22 ou 23 hrs mais mesmo assim nao adiantou ainda acordo a noite pra mijar gostaria de opniões sobre isso

isso aconteceu comigo hoje tbm. dormi de madrugada e levantei 7:30 da manha só pra mijar, parece q tinha 2 litros de mijo dentro da bexiga, fiquei quase 1 minuto mijando hahaha

mas ae, o q aconteceu cmg foi q comi pizza um pouco antes de deitar e tomei muita água.

O conselho q eu dou é não beber tanta água antes de dormir, e mijar antes de dormir.

Também acordo quase toda noite pra mijar e sentindo sede, mas como durmo cerca de 8h por noite, me sinto muito bem, só não pode ficar 10min acordado senão depois perde o sono, mija e já volta pra cama aejuhaeuhea

é raro eu acordar pra mijar, mas quando acordo pela manhã na hora de levantar tem uns 2 litros kkkkk, e quando tomo menos agua antes de dormir me sinto ainda com sede, foda isso, mas vc deve ta acordando sempre pq pegou esse hábito, tenta mudar tomando menos água a noite, toma mais água em outros horários, e mija antes de dormir sempre, mas se acordar com vontade de ir ao banheiro é o jeito ir rsrsrs

Tenho o mesmo problema, e olha que nem bebo agua anoite , ja tave noite q acordei umas 4 vezes pra ir ao banheiro, sendo que ja tinha ido antes de ir dormir --'

não consigo dormir.. Fico uma hora mais ou menos tentando. Quando vejo estou só 'pensando fundo'.

O pior é que no otro dia eu desabo na escola aehauraheuaheauh

Editado 27/10/2014 às 19:16 10/27, 2014 por GhostGainer