1º Ciclo - Cutting - Low Dose

[pedrinho91]

Bom dia, seguem alguns dados:

Idade: 23
Altura: 1,88

Peso: 86kg

BF: 15%

Tempo de treino: 4 anos (regrado e sério 2,5)

Tempo de dieta regrada: 1 ano (ultimos 3 meses com nutri esportivo)

Obetivo de ciclo: manutenção da massa magra e continuar a perda de gordura. Se aumentar a mm, to no lucro rs.

O ciclo é para iniciar lá pelo dia 02/12 e tem duração de 8 semanas. Será a etapa final do meu cutting. Eu iniciei minha dieta com 105kg e 26% de bf. Em 12 semanas consegui chegar em 86kg e 15% (olhometro, o bf real vou saber dia 05/11).

Durante o processo, perdi um pouco de MM, mas eu disse que não me importava. Agora na terceira etapa, será realmente o cutting (segurar massa magra ou até ganhar e continuar no déficit pra definir). Ano que vem, farei um clean bulk.

Vamos ao que interessa.

Ciclo:

• 1-8 Enantato de Testo 300mg/week divididas em 2 aplicações

• 5-10 Oxandrolona 40mg TSD

• IA e0,5mg DSDN (ou quanto precisar)

TPC após 30 dias do ultimo shot de Enantato.

• 1-2 Tamox 40mg tsd

• 3-4 Tamox 20mg tsd

• 1-4 Vitamina E 1000ui tsd

Aguardo respostas. Abraços.

Editado Outubro 23, 2014 às 11:54 por pedrinho91

[MBD]

- 500mg de testo pra cutting? É muito, na minha opinião... 250-300mg segura de sobra (se é que precisa);

- Entre Oxan/Stano/Turina iria sem dúvidas de Oxandrolona, apesar de ser a mais cara, é a mais "limpa";

- Poderia usar a Oxandrolona sozinha, nem precisa de testo (o foco não é ganhar, só quer secar);

- Se usar Enantato, é bom usar IA mesmo que em doses baixas. Prevenir é melhor do que remediar;

- TPC +- 25-30 dias depois do útlimo shot de Enan (caso use). 15 dias é pouco;

- TPC OK.

Abs.

[Nando32SA]

isso eh baixa dose ?? ta maluco, baixa dose eh 40 mg de oxan e sozinha, e na boa pra cutting, tem amigos meu usando 30 mg de oxan sozinha e tendo bons resultados sem alterar o eixo, como vc é pesado 45 mg durante 30 dias pra vc deve dar um bom resultado sem afetar seu eixo, se quer usar testo faça exames e veja como esta a sua, ai vc usa um gel pra trt so pra manter sua testo no maximo (dentro do normal) sem afetar seu eixo.

[pedrinho91]

Hehehehe, achei 500mg demais, talvez 250mg (que seria 1ml por semana, 0,5ml seg e qui).

Certo, então, o ideal (até demais) seria:

1-8 enan 250mg/week

5-10 oxan 40mg/dia

Até melhor menos oxa porque é caro saporra.

TPC 30 dias após o shot então. Atualizei no inicio do post.

[Nando32SA]

Hehehehe, achei 500mg demais, talvez 250mg (que seria 1ml por semana, 0,5ml seg e qui).

Certo, então, o ideal (até demais) seria:

1-8 enan 250mg/week

5-10 oxan 40mg/dia

Até melhor menos oxa porque é caro saporra.

TPC 30 dias após o shot então. Atualizei no inicio do post.

vc vai ficar ciclando depois ou vc quer so fazer esse ciclo de cutting??

[pedrinho91]

vc vai ficar ciclando depois ou vc quer so fazer esse ciclo de cutting??

A principio será só esse, mas pode ser que la pra metade do ano que vem faça outro ;D

[Saintgraal]

legal o protocolo

eu aumentaria a oxandrolona pra 60mg dia

de resto, tá bom.

[pedrinho91]

legal o protocolo

eu aumentaria a oxandrolona pra 60mg dia

de resto, tá bom.

Básico né, mas para primeiro contato e em cutting, achei válido! Só vou iniciar com tudo em mãos. Relatarei no meu diário, se quiserem acompanhar!

Acho que sanaram minhas duvidas quanto aos 3 orais ali. Vou de oxan pela menor toxidade.

Abs

[Saintgraal]

entendi amigo, mas 40mg não vai quase nem bater, já usei essa dose, por isso estou aconselhando

[pedrinho91]

entendi amigo, mas 40mg não vai quase nem bater, já usei essa dose, por isso estou aconselhando

Beleza, vou usar 60mg

[TremboMorfo]

O Enan demora um pouquinho pra aromatizar, não começa mandando anastro não. Manda quando precisar mesmo, se for mandando desde o inicio, vai aumentar o rebotão depois. quanto a IA, use o menos possivel.

[pedrinho91]

O Enan demora um pouquinho pra aromatizar, não começa mandando anastro não. Manda quando precisar mesmo, se for mandando desde o inicio, vai aumentar o rebotão depois. quanto a IA, use o menos possivel.

Sim, terei ele em mãos e ao surgir algum sintoma, começo a mandar.

Valeu!

[Visitante usuario_excluido22s]

[1] Converse sério comigo aqui: 1.88m com 86kg e 15% de BF?

[2] Tem algo de errado aí, de forma que cutting não parece ser a solução. Vai ficar que nem prisioneiro em campo de concentração: totalmente sem massa muscular.

[3] Eu faria um ciclo de bulking com +250kcal/dia de superávit

[4] Após 10 semanas, o BF estará bem menor, tanto pela perda de peso óbvia com o ciclo quando pelo aumento da massa muscular.

[5] Eu faria enantato de testosterona com 400mg/semana e 60mg/dia de oxandrolona.

[pedrinho91]

Pessoal, outra coisa... no tópico do Stein (se nao me engano) sobre local de aplicação, eu escolhi o vasto lateral, no vídeo ele diz para usar a agulha 25x7 porém, pesquisei um pouco e o pessoal diz para usar a 25x8 que é 'mais fácil' para aplicar. O que vcs acham? A seringa vai ser pequena mesmo 2~3ml...

[MBD]

Pessoal, outra coisa... no tópico do Stein (se nao me engano) sobre local de aplicação, eu escolhi o vasto lateral, no vídeo ele diz para usar a agulha 25x7 porém, pesquisei um pouco e o pessoal diz para usar a 25x8 que é 'mais fácil' para aplicar. O que vcs acham? A seringa vai ser pequena mesmo 2~3ml...

Quase a mesma coisa, 25x7 só é um pouco mais fina do que 25x8.

Pode mandar com a 25x7.

[pedrinho91]

[1] Converse sério comigo aqui: 1.88m com 86kg e 15% de BF?

[2] Tem algo de errado aí, de forma que cutting não parece ser a solução. Vai ficar que nem prisioneiro em campo de concentração: totalmente sem massa muscular.

[3] Eu faria um ciclo de bulking com +250kcal/dia de superávit

[4] Após 10 semanas, o BF estará bem menor, tanto pela perda de peso óbvia com o ciclo quando pelo aumento da massa muscular.

[5] Eu faria enantato de testosterona com 400mg/semana e 60mg/dia de oxandrolona.

Bacana, tu diz então para eu, em vez de continuar com déficit, usar um superávit baixo a fim de ganhar massa magra? Parece interessante, talvez continuo o meu cutting até uns 12% de bf e depois inicio o 'clean bulk' com o ciclo...

edit:

Sobre o BF, é no olho, vou esperar o retorno ao nutricionista dia 05/11 para ver certinho o bf e também qual peso irei atingir até lá na dieta atual. E depois eu considero então o clean bulk em vez de secar mais!

Uma foto das costas, eu acho que tenha 15%. Usei costas, pois é onde tenho bastante gordura.

Valeu, obrigado

Quase a mesma coisa, 25x7 só é um pouco mais fina do que 25x8.

Pode mandar com a 25x7.

Beleza

Editado Outubro 23, 2014 às 14:14 por pedrinho91

[rnlace]

Opa! Camarada já fiz um ciclo parecido para secar com dosagens menores e tive excelentes resultados e estava pensando 80kg.

100mg de testo e 30mg de oxan tdsd

[pedrinho91]

Opa! Camarada já fiz um ciclo parecido para secar com dosagens menores e tive excelentes resultados e estava pensando 80kg.

100mg de testo e 30mg de oxan tdsd

Legal man... chegou meu resultado do exame, realmente a testo está bem baixa (280ng/dL) e ciclar oxan agora seria tenso, iria zerar rsrsrs... melhor usar uma testo low dose, penso em enantato 300mg/semana e a oxan 40mg/dia. Vou esperar o retorno no nutri e ver como vai ser.

Abs