doidaao Postado Outubro 6, 2014 às 05:27 Postado Outubro 6, 2014 às 05:27 estou em dieta low carb (50g~100g) e fazendo jejum de 16~17h por dia, estou gostando e pretendo fechar o cutting com 2 semanas de dieta cetogenica ja que dizem que nao e apropriado fazer mais do que isso, porem nao achei nada que me disesse se tem algum problema montar a dieta cetogenica com o jejum intermitente implementado, ate porque minha vida academica ta muito corrida e esse tempo economizado ia me ajudar bastante... alguem ja tentou ou sabe de algum estudo que fala sobre isso? porque eu procurei e nao achei... outra coisa, alguem que se manteve na cetogenica por 2semanas~1mes viu alguma diferença ou colateral? e houve perda de massa magra? mesmo que discreta? sinceridade por favor, obrigado, bons ganhos a todos
Supermoderador mpcosta82 Postado Outubro 6, 2014 às 09:47 Supermoderador Postado Outubro 6, 2014 às 09:47 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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