Boa noite galera. olhando muitos fóruns na internet vi que esse aqui é o mais conceituado e com mais pessoas dispostas a ajudar.

Seguinte, sei que deveria vir aqui antes de iniciar o ciclo, mas a pressa foi muita e agora já era. rs.

Comecei um ciclo de deposteron no dia 1 de setembro. De lá pra cá já se foram 5 semanas, tomando 200mg segunda e 200mg na quinta, ou seja já foram 10 ampolas. Ainda tenho mais duas guardadas.

Estou numa dieta boa, passada por nutricionista esportivo. Minha suplementação também foi passada por ele, BCAA no pré-treino, Whey, Glutamina e BCAA no pós treino, e albumina antes de dormir.

Ouvi muito a galera falar que era pra eu começar a tomar agora o stanazolol ou o oxandrolona. Mas já li muito e ainda não decidir muita coisa. Queria a ajuda de vocês. Quero ganhar mais massa magra com qualidade.

Também não tomei nenhuma proteção antes ou durante o ciclo, precisava? Ainda dá pra recuperar? Tomo o que de proteção a partir de agora?

informações:

27 anos

Altura: 1,75

Peso: Antes do ciclo 70kg, agora 74kg.

Obrigado a todos.

Relato negado.

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