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[Fora do Modelo] Relato Frano + Cafeina

Por Diones Mendes Plk
Em Lixeira

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Eai galera estou aki para relatar minha pequena esperiencia ate agora com franol ea cafeina tenho 16 anos peso 90 kilos tenho 1,78 estou em uma dieta boa restrita de carbo e com muinta proteina, eo seguinte comecei a suplementar o franol segunda feira dia 08 tomei um comprimido meio dia fui pra escola de boua ae fui jogar bola na fisica so suei pakas e mas nada cheguei da escola e fui pra academia treinei pesado e nao senti diferença Durmi bem .. ontem tomei mais 1 comprimido no mesma hr fui pra escola voltei fui pra academia treinei senti mais força .. depois fui para o treino de MMA treinei bastante so senti o coraçao batendo forte cheguei em casa cansado jantei mas o meu sono foi orivel

Postado
  • Supermoderador

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