Entao , estou em bulking no momento, usando hormônios (Enan+Bold+Tren). - Tren vai entrar semana que vem .

Notei um aumento na massa magra mas também ganhei bastante gordura na minha opniao.

Se eu continuar no ritmo que estou vou acabar virando um obeso...

Ja diminui os carbos na dieta .

Dai vem a questao : Se eu adicionar HIIT 3 vezes por semana depois dos treinos de musculaçao isso vai prejudicar meus ganhos ?

Como estou usando hormonios isso é anti-catabolico certo ?

Ou seja se ajustar a dieta e fazer aerobicos moderados com foco na perda de fat isso vai me ajudar a secar um pouco sem catabolizar ?

Espero a ajuda de todos

Pra quem quiser dar uma olhada , relato do meu ciclo - https://www.hipertrofia.org/forum/topic/160503-ciclo-bold-enan-turinabol/

Não acho que o HIIT vá te prejudicar. Já pensou em adicionar finishers no treino, caso vc já não faça?

Não acho que o HIIT vá te prejudicar. Já pensou em adicionar finishers no treino, caso vc já não faça?

Po nunca pensei em por finisher , tem algum exemplo ?

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