Então até agora ja tomei 5deca e 5 dura... e to tomando hemogenin... ja tomei 5 comprimidoss

e ainda tenho mais 5 deca e 5 dura e 2 cartela de hemogenin...

ja ganhei 9 kilos... to comendo bem, uma dieta boa, acabei com 2 pote de whey protein ja de 1kg, e tomei creatina universal, bcaa, dextrose e albumina....

e eh isso

vo tomar essas 6 deca e 6 dura assim

proxima semana

seg - 2 deca, 1 dura, 1hemo

ter - 1 hemo

qua - 1 hemo

qui - 1 deca e 1 dura 1 hemo

sex - 1 hemo

saba - off

dom - off

otra semana

seg - 2 deca e 1 dura 1hemo

ter - 1hemo

qua - 1hemo

qui - 1 deca e 1 dura 1 hemo

sex - 1 hemo

saba - off

dom - off

otra semana

seg - 1 deca 1 dura e 1 hemo

ter - 1 hemo

qua - 1 hemo

qui - 1 dura 1 hemo

sex - 1hemo

saba - off

dom - off

e hemo ateh acabar as cartelas....

proteçao vo usar pós ciclo

clomid e tamoxifeno

esta bom? ou ainda posso melhorar mais?? sera que se tomar 2 comp de hemo por dia

vai dar alguma coisa??

70kg , 1,77 alt, 19 anos, 1° ciclo

é isso ai mano com a saude não se brinca.

dois comp de hemo é muito, pois hemo é uma droga forte!

se vc diz que a sua alimentação tá boa, fala ai o que vc come e a suplementação tá boa.

só falta mais vc explorar seu corpo ver até onde chega seu limite.

1º ciclo sempre temos resultados exelentes mas é bom se informar mais ai mano.

não é muito aconselhavel hemo no 1º ciclo não!

vlw pela compeensão!

ja pesquisei...

pow como todos falam.. claro q ninguem aconselha a ninguem a tomar nada...

mas cada um tem seu psicologico e sabe oq faz...

entaoo eu ja fiz e estou fazendoo e montei esse ciclo pra mim..

dei uma arrumadinhaa

soh queroo q vcs me ajudem.. ve se esta bom...

1ª sem

-

2ª. Deca / Dura / 2x 1/2 hemo

3ª. 2x 1/2 hemo

4ª. 2x 1/2 hemo

5ª. Deca / Dura / 2x 1/2 hemo

6ª. 2x 1/2 hemo

Sab. 2x 1/2 hemo

Dom. 2x 1/2 hemo

e assim sucessivamente ateh acabar tudo...

os hemo toma metade de um cp a cada 12h sem parar.. dia d sab e dom o orgaismo num para n

entao.. suplementos: albumina, whey protein isopro, dextrose e creatina no final do ciclo pra tentar segurar o maximo...

como pao de manha... com oque der, queijo, ou peito de peru.. whey protein

na hora do almoço.. vejo macarrao.. frango.. uma vitamina boa.. e frutas

depois vo pro treino.. volto.. e como pao.. pra dar uma ajudada... e frutas.. whey protein

e tomo açai.. com granola... soh pra dar uma levantada.. depois vo pra facul.. como pao com hamburguer la..

voltandoo eu jantoo.. um arroz fejaoo.. ovo... e se der coloco um poko de macarrao e frangoo.. albumina

ola meus amigos

nos meus ciclos sempre foram de oito semanas

em um dos ultimos fiz

expoise durante oito semanas, indi de 1ml a 4ml e retornando

hemogenim de 1 comp ate 4 e voltei

junto com deposteron

seg quarta e sexta 2 ampolas

e olhem

nunca tive problema nem de alitose

por isso falo sempre

longe de alcool e outras coisinhas mais

alimentação pode melhora muito ainda...

de atenção maior ao peito de frango e batata doce,batata,ovos.

Realmente no 1°ciclo tomar hemo é foda...é forte d+

boa sorte...depois poste fotos e resultados de ganhos.

a sua tabela ficou meio confusa...mas pra resumir., um ciclo basico ficaria assim.....

500mg de Dura por sem

200 mg de deca por sem

depois que ele arrmou ficou assim, é só vc ler......

depois que ele arrmou ficou assim, é só vc ler......

eh entao... isso q eu pensei

soh q vai ser ser 100mg de deca e 500mg de dura e 350mg de hemo por semana

E o que isso tem de relação com o tema do topico?

apenas tentando mostrar a vc como foi meu cilco

ou vc é tão importante que não aceita opiniões de ciclos dos outros e achoi q tem tudo a ver com o topico do amigo acima pedindo ajuda

MAS A SAPIECIDADE AQUI É MUITO GRANDE, ME ISENTO DE COMENTÁRIOS

eh entao... isso q eu pensei

soh q vai ser ser 100mg de deca e 500mg de dura e 350mg de hemo por semana

da uma olhada aí camarada, tuas dosagens pelo que tinha entendido iriam aumentar, mas cada um estraga o corpo como quizer, só acho uma queimação de receptores.

https://www.hipertrofia.org/forum/Dosagens-...adas-t1349.html