Guhfiq 0 Postado Julho 9, 2014 às 13:46 Compartilhar Postado Julho 9, 2014 às 13:46 Seguinte, estou no canada e o preço dos suplementos sao bem mais em conta doq no brasil! Eu queria saber os melhores suplementos e como administrar os horarios deles A proteina estou querendo comprar a gold standard (usava no brasil), estou querendo uma caseina tambem, nao sei qual é a melhor, o bcaa tambem estou em duvidas... Nao sei se seria bom eu comprar um blend, nao sei qual horario tomar, o blend é diferente da caseina? Nao sei se estou errado, mas o blend é bom tomar em um horario distante da caseina, tipo de tarde? ja q vou tomar caseina de noite e talvez de dia tambem, dai eu tomaria o blend de tarde, ja que iria fazer academia de noite Por enquanto é isso Proteina - Gold Standard Caseina- ??? Bcaa- ??? Blend- ??? Dextrose pos treino ou waxy mayze (<nunca tomei) opnioes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Julho 9, 2014 às 13:48 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 9, 2014 às 13:48 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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