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Dura + Ox


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Idade: 34 anos

Altura: 1,71

Peso: 80 kg

BF: aproximadamente 15% (sei que ta alto para cilcar, estou em dieta e treino aeróbico, só ciclarei quando tiver no máximo com 12%)

Biceps 42 cm

Ciclos: 2 - dura 500mg/semana deca 200mg/semana durante 8 semnas (o básico)

objetivo: aumento e massa magra

Inicio previsto para 28/9

1 - 8 dura 500mg/semana

6 - 10 ox 60mg tsd

11 - tpc protocolo serms

proteção 10mg/dia de tamox, se sentir sensibilidade aumento para 20 se cotinuar passo para 40

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Idade: 34 anos

Altura: 1,71

Peso: 80 kg

BF: aproximadamente 15% (sei que ta alto para cilcar, estou em dieta e treino aeróbico, só ciclarei quando tiver no máximo com 12%)

Biceps 42 cm

Ciclos: 2 - dura 500mg/semana deca 200mg/semana durante 8 semnas (o básico)

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6 - 10 ox 60mg tsd

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Desculpa realmente eu não vi direito.

Será que agora vejo certo?

Abraço.

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Acho que vcs não estão atentos ao que realmente está escrito ou talvez eu tenha me expressado mal, ou ainda superestimei a inteligencia de algunas pessoas, a deca foi utilizada em ciclos anteriores. O que pretendo iniciar agora é de dura e ox........prestem atenção no que leem antes de opinar e criticar.

Abaços!

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  • 2 semanas depois...

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