Scorpion.king 45 Postado Junho 4, 2014 às 19:50 Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 19:50 (editado) ------ deixa pra lá Editado Junho 5, 2014 às 10:22 por Scorpion.king Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Junho 4, 2014 às 22:30 Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 22:30 (editado) acho que vc confundiu iniciante com desinformado... Apesar de ser um conceito muito subjetivo, eu vejo cargas como um dos fatores mais importantes para definir o nivel (junto com outros fatores, claro). Editado Junho 4, 2014 às 22:31 por manel007 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Junho 4, 2014 às 22:36 Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 22:36 acho que vc confundiu iniciante com desinformado... Apesar de ser um conceito muito subjetivo, eu vejo cargas como um dos fatores mais importantes para definir o nivel (junto com outros fatores, claro). 2 É completamente impossível se classificar como iniciante quem levanta 2 ( ou mais ) x seu BW no agacho e terra e 2 x seu BW num supino . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KimKaphwann 967 Postado Junho 4, 2014 às 22:38 Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 22:38 acho que vc confundiu iniciante com desinformado... Apesar de ser um conceito muito subjetivo, eu vejo cargas como um dos fatores mais importantes para definir o nivel (junto com outros fatores, claro). 3 exatamente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Scorpion.king 45 Postado Junho 4, 2014 às 22:53 Autor Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 22:53 acho que vc confundiu iniciante com desinformado... Apesar de ser um conceito muito subjetivo, eu vejo cargas como um dos fatores mais importantes para definir o nivel (junto com outros fatores, claro). 2 É completamente impossível se classificar como iniciante quem levanta 2 ( ou mais ) x seu BW no agacho e terra e 2 x seu BW num supino . Então vcs entenderam o meu conceito de iniciante errado, pra mim iniciante = inexperiente, que é o mesmo publico que é ajudado frequentemente no fórum, os iniciantes do fórum são os inexperientes. E creio que fator nível = carga só pode ser considerado quando a execução é correta, tem um cara na minha academia que estava fazendo agacho ontem com 180 kg/total, e era um meio agachamento nem nos famosos "90°" ele chegava, esse cara PRA MIM é um iniciante . Agora vai vir a frase " se estamos falando de cargas, supõe-se que estamos falando de execução !" Então entra na academia e fala com um mlk que entrou essa semana e mostra um cara que faz meio supino com 100kg/total com ajuda em todas as reps e pergunta pra ele qual nível que ele daria pra esse sujeito... aposto que a resposta vai ser: " avançado. " Lembrem-se que estamos falando de novatos e/ou aquelas pessoas que não estudam, eles não tem base nenhuma de conhecimento, o que pra nós é uma coisa obvia e automática de se pensar ex: " Estou pegando 80kg/total no supino " automaticamente pra nós esse individuo desce a barra até o peito, mas pra INEXPERIENTES/INICIANTES 80kg/total é muita coisa mesmo se for só pra tirar a barra do suporte ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DouglasOliveira 117 Postado Junho 4, 2014 às 22:58 Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 22:58 Então vcs entenderam o meu conceito de iniciante errado, pra mim iniciante = inexperiente, que é o mesmo publico que é ajudado frequentemente no fórum, os iniciantes do fórum são os inexperientes. E creio que fator nível = carga só pode ser considerado quando a execução é correta, tem um cara na minha academia que estava fazendo agacho ontem com 180 kg/total, e era um meio agachamento nem nos famosos "90°" ele chegava, esse cara PRA MIM é um iniciante . Agora vai vir a frase " se estamos falando de cargas, supõe-se que estamos falando de execução !" Então entra na academia e fala com um mlk que entrou essa semana e mostra um cara que faz meio supino com 100kg/total com ajuda em todas as reps e pergunta pra ele qual nível que ele daria pra esse sujeito... aposto que a resposta vai ser: " avançado. " Lembrem-se que estamos falando de novatos e/ou aquelas pessoas que não estudam, eles não tem base nenhuma de conhecimento, o que pra nós é uma coisa obvia e automática de se pensar ex: " Estou pegando 80kg/total no supino " automaticamente pra nós esse individuo desce a barra até o peito, mas pra INEXPERIENTES/INICIANTES 80kg/total é muita coisa mesmo se for só pra tirar a barra do suporte ! quando se fala a carga do exercício e pressuposto que a execução esta correta.. Só pra constar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Scorpion.king 45 Postado Junho 4, 2014 às 23:04 Autor Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 23:04 quando se fala a carga do exercício e pressuposto que a execução esta correta.. Só pra constar EU SABIA ! O que vcs não estão entendendo é que quem é INICIANTE não tem esse pressuposto ainda, como o cara vai saber se ele é iniciante ou não se ele nem sabe fazer o exercício, o iniciante aqui no caso é o LEIGO, ja dei o exemplo só reler com atenção ! "Então entra na academia e fala com um mlk que entrou essa semana e mostra um cara que faz meio supino com 100kg/total com ajuda em todas as reps e pergunta pra ele qual nível que ele daria pra esse sujeito... aposto que a resposta vai ser: " avançado. "" <- ESSE CARA DO MEIO SUPINO COM 100KG E AJUDA É AVANÇADO ONDE? Mas como uma pessoa que não sabe de nada vai saber que ele não é avançado? vcs estão Superestimando os iniciantes pelo fato das coisas ja serem automáticas pra vcs ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Junho 4, 2014 às 23:07 Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 23:07 Então vcs entenderam o meu conceito de iniciante errado, pra mim iniciante = inexperiente, que é o mesmo publico que é ajudado frequentemente no fórum, os iniciantes do fórum são os inexperientes. E creio que fator nível = carga só pode ser considerado quando a execução é correta, tem um cara na minha academia que estava fazendo agacho ontem com 180 kg/total, e era um meio agachamento nem nos famosos "90°" ele chegava, esse cara PRA MIM é um iniciante . Agora vai vir a frase " se estamos falando de cargas, supõe-se que estamos falando de execução !" Então entra na academia e fala com um mlk que entrou essa semana e mostra um cara que faz meio supino com 100kg/total com ajuda em todas as reps e pergunta pra ele qual nível que ele daria pra esse sujeito... aposto que a resposta vai ser: " avançado. " Lembrem-se que estamos falando de novatos e/ou aquelas pessoas que não estudam, eles não tem base nenhuma de conhecimento, o que pra nós é uma coisa obvia e automática de se pensar ex: " Estou pegando 80kg/total no supino " automaticamente pra nós esse individuo desce a barra até o peito, mas pra INEXPERIENTES/INICIANTES 80kg/total é muita coisa mesmo se for só pra tirar a barra do suporte ! Vc mesmo já respondeu: " se estamos falando de cargas, supõe-se que estamos falando de execução !" Por isso mesmo eu coloque entre parênteses "outros fatores", execução correta é pré-requisito em qualquer esporte. Logo um cara que levanta muito peso mas com execução errada, está trapaceado ou querendo enganar a sí próprio... Por mais que a pessoa seja totalmente ignorante em relação a estudos, etc... se essa pessoa levanta 2x seu BW no supino, ou 3x seu BW no terra, etc... pra mim ela não é iniciante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Coach.Wagner 4210 Postado Junho 4, 2014 às 23:23 Compartilhar Postado Junho 4, 2014 às 23:23 EU SABIA ! O que vcs não estão entendendo é que quem é INICIANTE não tem esse pressuposto ainda, como o cara vai saber se ele é iniciante ou não se ele nem sabe fazer o exercício, o iniciante aqui no caso é o LEIGO, ja dei o exemplo só reler com atenção ! "Então entra na academia e fala com um mlk que entrou essa semana e mostra um cara que faz meio supino com 100kg/total com ajuda em todas as reps e pergunta pra ele qual nível que ele daria pra esse sujeito... aposto que a resposta vai ser: " avançado. "" <- ESSE CARA DO MEIO SUPINO COM 100KG E AJUDA É AVANÇADO ONDE? Mas como uma pessoa que não sabe de nada vai saber que ele não é avançado? vcs estão Superestimando os iniciantes pelo fato das coisas ja serem automáticas pra vcs ! nao é esse o ponto, ao meu ver tu que ta deixando muuuuuuuuuuuuuuita coisa pra traz quando ta falando de iniciante, primeiro que um LEIGO nao iria mesmo saber avaliar esse caso que tu expos e ponto, isso é obvio, mas um iniciante além de abrenger isso que tu coloco tbm abrange que depois de determinado tempo vai entrar as questões que o resto colocou, ou tu vai fala que no momento que o cara aprende a execução PRONTO deixou de ser iniciante? claro que nao, no momento que o cara nao começou a aprender e desenvolver sua tecnica e alguns outros pontos EU pelo menos nao o considero iniciante, continua sendo um leigo mas que treina ahsuah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas suplt 87 Postado Junho 5, 2014 às 01:40 Compartilhar Postado Junho 5, 2014 às 01:40 Sei lá , não curto esses tópicos.. Agora precisa saber diferença de AE's pra deixar de ser iniciante/ Fase concêntrica excêntrica? KKKKKKK po mano exagerou ai .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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