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[Falta de Pesquisa][Ajuda] Pre-Treino - Betaalanina + Citrulina Malato.

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Postado
Fala galera, boa noite. Já usei inúmeros pré-treinos, porém acho q adquiri sensibilidade a um dos componentes. Já fiquei mais de um ano sem, e fui experimentar o NO XPLODE CAFEEINE FREE, porém mesmo assim, mesmo tomando uma dose mínima (MEIO SCOOP), me senti mal, tive sensação de desmaio e taquicardia tensa. Acabei desistindo de usar.
Tenho uma BETA-ALANINA e uma CITRULINA aqui, porém não sei como misturar as doses para fazer um pré-treino "caseiro". Queria algo pra dar um UP no treino, nada muito agressivo. Traumatizei com os colaterais.
Alguém tem alguma sugestão? Obrigado!!
Postado
  • Supermoderador

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