Bom galera vim aqui perguntar a opinião de vocês sobre os meus resultados de 1 mês de bulking...

MEDIDAS:

Altura:185 cm

Peso:84 kg (25/03/14) , agora 89 kg(29/04/14)

Todos Membros sem Contrair e FRIO! :

(25/03/14)Braço Direito:35 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 38 cm

(25/03/14)Braço Esquerdo:35,5 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 37,5 cm

(25/03/14)Peitoral:98 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 102 cm

(25/03/14)Coxa Direita:55 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 61 cm

(25/03/14)Coxa Esquerda:54 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 61 cm

(25/03/14)Panturrilha Direita:41 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 44 cm

(25/03/14)Panturrilha Esquerda:41 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 43 cm

(25/03/14)Cintura:87,5 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 98 cm

Acho que só aumentou um pouco a cintura, mais a bf não aumentou muito(olhando sempre no espelho

O que acharam?

Abraços!

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