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[Fora do Modelo] Resultados De 1 Mês De Bulking


Ledo

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Bom galera vim aqui perguntar a opinião de vocês sobre meus resultados de 1 mês de bulking....

Altura:185 cm
Peso:84 kg (25/03/14) , agora 89 kg(29/04/14)
Todos Membros sem Contrair e FRIO! :
(25/03/14)Braço Direito:35 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 38 cm
(25/03/14)Braço Esquerdo:35,5 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 37,5 cm
(25/03/14)Peitoral:98 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 102 cm
(25/03/14)Coxa Direita:55 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 61 cm
(25/03/14)Coxa Esquerda:54 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 61 cm
(25/03/14)Panturrilha Direita:41 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 44 cm
(25/03/14)Panturrilha Esquerda:41 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 43 cm
(25/03/14)Cintura:87,5 cm - depois de 1 mês(29/04/14) 98 cm
Acho que só aumentou muito a cintura , a bf não aumentou muito (olhando sempre no espelho).
o que acharam;???
Abraços!
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  • Supermoderador

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