Sou "frango" comparado a vocês,

tenho 1,67

60kg

BF 7~8%

Tou querendo ciclo pra aumento de massa...

Porque quero ciclar?

Necessito, trabalho com corpo e fui chamado para trabalhar onde se tá pagando o triplo do que estou ganhando (tem nada a vê com viadagem de gogoboy e afins)

Será meu primeiro ciclo.

Quero com o minimo de colaterais, Por isso to optando por uma ciclagem considerada por muitos como fraquíssima. E não tenho muito tempo.

Pretendo ganhar uns 8kg-10kg, me alimentando ao máximo pra isso.

CICLO

1-8 Propionato de testosterona - 100mg DSDN

1-6 Oxandrolona - 60mg Todo dia

TPC

dia 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia

dia 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia

Suplementos usados:

Whey protein Dymatize

Glutamina Muscle Pharm (duvida com melhor horario de utilizar)

Caseina Optimum

C4 (pré treino)

BCAA

Dieta de suplementação:

Ao acordar:

Hipercalorico, Meia Scoop de Whey + Glutamina misturados em Vitamina de Banana com água (para absorção mais rápida, e evitar ficar "estufado")

Pré treino:

BCAA

C4

Pós Treino:

BCAA

Whey

Malto

Glutamina

Antes de dormir:

Caseina

Enfim, as perguntas são as seguintes:

1) Como tá o CICLO? posso aumentar pra 12 semanas?

2) É aconselhável o DESMAME?

3) Há como melhorar o TPC?

4) SUPLEMENTAÇÃO tá adequada?

50) por quanto sairia o ciclo em media?

Editado 9/04/2014 às 16:07 04/9, 2014 por Paulocesarmcz

a questão é:

Qual sua idade?

Quanto tempo de treino?

Como esta sua dieta?

tenho 23,

1 ano e meio de treino

a dieta ta sendo acompanhada por nutricionista

alimentação de 2 em 2h

me enchendo de carboidrato

Sou "frango" comparado a vocês,

tenho 1,67

60kg

BF 7~8%

Tou querendo ciclo pra aumento de massa...

Porque quero ciclar?

Necessito, trabalho com corpo e fui chamado para trabalhar onde se tá pagando o triplo do que estou ganhando (tem nada a vê com viadagem de gogoboy e afins)

Será meu primeiro ciclo.

Quero com o minimo de colaterais, Por isso to optando por uma ciclagem considerada por muitos como fraquíssima. E não tenho muito tempo.

Pretendo ganhar uns 8kg-10kg, me alimentando ao máximo pra isso.

CICLO

1-8 Propionato de testosterona - 100mg DSDN

1-6 Oxandrolona - 60mg Todo dia

TPC

dia 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia

dia 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia

Suplementos usados:

Whey protein Dymatize

Glutamina Muscle Pharm (duvida com melhor horario de utilizar)

Caseina Optimum

C4 (pré treino)

BCAA

Dieta de suplementação:

Ao acordar:

Hipercalorico, Meia Scoop de Whey + Glutamina misturados em Vitamina de Banana com água (para absorção mais rápida, e evitar ficar "estufado")

Pré treino:

BCAA

C4

Pós Treino:

BCAA

Whey

Malto

Glutamina

Antes de dormir:

Caseina

Enfim, as perguntas são as seguintes:

1) Como tá o CICLO? posso aumentar pra 12 semanas?

2) É aconselhável o DESMAME?

3) Há como melhorar o TPC?

4) SUPLEMENTAÇÃO tá adequada?

50) por quanto sairia o ciclo em media?

1- Se o objetivo for massa troque a Oxa por outro composto como Boldenona por exemplo. Se ja tiver comprado tudo bem.

2- Não precisa de desmame o éster que você escolheu tem meia vida rápida e o ciclo como um todo não está muito pesado

3- Protocolo de TPC está mais condizente com um ciclo pesado no seu caso somente um deles já seria suficiente pessoalmente eu prefiro o Clomid, porém, não está errado ou nada do tipo. Aliás, os clomid e tamox se ''complementam'' possuindo efeito sinergético se quiser mandar os dois tudo bem.

Ser frango ou não é muito mais por suas atitudes do que pelo seu shape.

60kg com 8% de BF, honestamente não acho legal um ciclo agora, mas, se você puder postar fotos para poder formar melhor a opinião eu agradeceria.

Mas, visando que seja um trabalho com o corpo, talvez seja uma opção, mas eu tiraria de cara esse ponto de "alimentar ao máximo"

O ciclo;

- Protocolo me parece bem montado, mas se possível estenderia a oxandrolona durante as 8 semanas.

- Não sou fanático de IAs, ainda mais para essas dosagens, porem, para sua finalidade creio que seria interessante.

- Eu aumentaria para 12 semanas tranquilamente, com as mesmas doses durante todo o protocolo.

- desmame do que?

- TPC esta ok, não se estresse

- Suplementação esta adequada? como posso saber se não sei sua dieta? e você se quer postou as doses.

- O preço varia da sua fonte e marca dos produtos, mas aconselho a não pedir nada disso por aqui, é contra as regras

Dr. Knowledge,

ainda não comprei não...

acha que dá mais pé 600mg de boldenona por semana?

tira uma duvida, essa aplicação de boldenona é 2x na semana 300mg / 300mg?