Olá galera.

Estou com uma duvida e queria pedir a ajuda de vocês que já são experientes no assunto.

Estou tomando No Shotgun + No Synthesize + Albumina (Naturovos), notei bastante diferença depois que começei a tomar os NO.

Estava pensando em comprar um whey protein, mais estou com duvida de qual marca comprar e de como tomar o whey protein, pois tomo o Shotgun 30 min antes do treino e 1h e meia, 2h depois de almoçar, o Synthesize tomo na mesma hora quando acabo de treinar. A albumina tomo anoite por causa de sua lenta absolvição. Qual a maneira correta para eu tomar o whey protein, junto com o NO? Irei parar com a albumina quando ela acabar pois é muito foda os pum que ela faz dar, nem eu aguento, agora mesmo minha namorada larga de mim.

Em questão da marca, estava de olho no max titanium. Qual marca vocês recomendam e qual outro suplemento acham que devo tomar?

Meu objetivo é crescer (ganhar massa muscular). Já estou seguindo a uma dieta que a nutricionista do posto de saúde me passou, que depois quando tiver um tempo irei postar-la.

Obrigado

Depende de quanto quer gastar.

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Cara, que saber a opinião das pessoas em questão do suplemento max titanium, se rola tomar ele com shotgun e o synthesize, quando tomar, e se não acharem uma boa, qual me recomendam?

Creio que isso não acharei pesquisando o fórum.

Sobre o valor, gostaria de investir em uma coisa boa e barata.

Editado 11/03/2014 às 22:40 03/11, 2014 por tuliogondim

Cara, que saber a opinião das pessoas em questão do suplemento max titanium, se rola tomar ele com shotgun e o synthesize, quando tomar, e se não acharem uma boa, qual me recomendam?

Creio que isso não acharei pesquisando o fórum.

Sobre o valor, gostaria de investir em uma coisa boa e barata.

Whey Growth - Pós-Treino.

Max Titanium passou no laudo de whey, porém falhou em outro suplemento.

Não daria uma segunda chance.

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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