Postado 10/03/2014 às 21:59 03/10, 2014 Eae rapaziada, 2 dias atras fiz um treino de panturrilhas que nunca tinha feito, um treino bem desgastante e muito forte , 2 dias depois estou com uma dor que não consigo nem apoiar o peso do meu corpo eu treino já faz 5 anos não sou um cara leigo no assunto mais a dor esta muito forte ja tomei relaxantes musculares fiz tudo mais nao melhorou vcs acham que isso é uma dor pós treino mesmo ou teve alguma lesão ? lembrando a dor só esta na panturrilha esquerda vou participar de um campeonato espero que me ajudem pois não queria que isso me impedisse de treinar panturrilhas Valew Rapaziada tamo junto !
Postado 10/03/2014 às 22:09 03/10, 2014 pode ser DMT, rompimento do musculo, grande acumulo de acido latico... explica melhor essa dor!
Crie uma conta ou entre para comentar