Só dando uma arrumadinha aqui galera no meu BF que estava errado mas agora esta certo

Olá galera boa noite, e ai tudo bem com vocês ?

Bom gostaria de antes de tudo falar que vim até aqui para vocês tirarem uma duvida minha sobre o ciclo que pretendo fazer.

Andei conversando com amigos e pesquisando com pessoas que ja fizeram ciclos de anabolizantes, e gostaria de receber conselhos de vocês para meu 1° ciclo. Estou aqui para receber conselhos e sugestões de pessoas que entendem do assunto. Desde já agradeço a todos.

Idade 19 anos

Peso 84 kg

Altura 1,80 m

BF 16

Tempo de academia 1 ano e 8 meses

Pretendo com o ciclo ganhar massa magra e definição

Treino

Seg: Peito, tríceps e abdômen

Ter: Costas, bíceps e trapézio

Qua: Pernas (tudo), ombro e abdômen

Qui: Costas, bíceps e trapézio

Sex: Peito, tríceps e abdômen

Atividades aeróbicas

15 min Bicicleta

15 min esteira antes de malhar

15 min esteira após malhar

05 min pulando corda

Ciclo que pretendo fazer

Dura x Oxandrolona

1 - 8 Dura 500 mg

4 - 8 Oxandrolona 60 mg

Ciclo que falaram para mm fazer

Stano x Dura

1 - 8 Durateston 250 mg seg / quinta

3 - 10 Stanozolol 100 mg Ds / Dn

Ai galera me ajudem ai por favor, grato a todos que responderem.

Editado 20/02/2014 às 01:32 02/20, 2014 por Anderson Clayton da Costa

1° mt novo e com pouco tempo de treino.

2° 1-10 dura 500mg

8-14 oxan 60mg (se for de boa procedência, caso n vai na stano msm)

1-10 anastrozol 0,5mg dsdn

11-15 anastrozol 0,5mg ds3dn

15-x tpc

Tpc vou fazer depois estou apenas montando montando e vendo o que o pessoal acha e se esse ciclo e bom

De todo modo valeu ai rmpersonal

dade 19 anos

Peso 84 kg

Altura 1,80 m

BF +/- 24

Tempo de academia 1 ano e 8 meses

1 ano e 8 meses de treino, como você começou?

Tua relação entre peso x altura x bf não está condizente com o seu tempo de treino (a não ser que tenha sido obeso antes de começar a treinar, ae já são outros 500)

Eu secaria bem antes de ciclar e faria um bulking depois.

Com seu bf eu ainda perderia gordura de forma natural, só na dieta.

acho que essa informação do seu bf pode estar meio equivocada..

Com seu bf eu ainda perderia gordura de forma natural, só na dieta.

+1

vai só na dieta, mete um cutting ai que esse bf tá muito alto pqp

Cara calculei meio por alto mas já fui muito mais gordo já cheguei a ter 90 kg mais acho que chutei meio que por alto vou ver certinho e amanha eu posto o ideal aqui. Mas valeu a todos que estão me ajudando aqui.

Cara calculei meio por alto mas já fui muito mais gordo já cheguei a ter 90 kg mais acho que chutei meio que por alto vou ver certinho e amanha eu posto o ideal aqui. Mas valeu a todos que estão me ajudando aqui.

vai só na dieta, mete um cutting ai que esse bf tá muito alto pqp

Isso

BF altos, diminuem a resposta às drogas, pelo menos foi o que eu li..

acho melhor você tentar baixar esse BF ai antes de ciclar

se quiser usar algum recurso ergogênico mesmo assim, vai de Clembuterol ou Efredina + cafeína mesmo

Com seu bf eu ainda perderia gordura de forma natural, só na dieta.

+1

Isso

BF altos, diminuem a resposta às drogas, pelo menos foi o que eu li..

acho melhor você tentar baixar esse BF ai antes de ciclar

se quiser usar algum recurso ergogênico mesmo assim, vai de Clembuterol ou Efredina + cafeína mesmo

Sim. Tecido adiposo carrega mais receptores de estrógeno enquanto que os músculos carregam mais receptores androgênicos.

Resumindo: quanto mais gordo você é, mais você aromatiza.

Sim. Tecido adiposo carrega mais receptores de estrógeno enquanto que os músculos carregam mais receptores androgênicos.

Resumindo: quanto mais gordo você é, mais você aromatiza.

E tem uma galera aqui pelo fórum botando a culpa nas drogas, tendo uns 28% de bf. Vai entender :x

E tem uma galera aqui pelo fórum botando a culpa nas drogas, tendo uns 28% de bf. Vai entender :x

Vai ver é o efeito da aromatização... kakakakakakkaakka

E tem uma galera aqui pelo fórum botando a culpa nas drogas, tendo uns 28% de bf. Vai entender :x

Pois é.

Vai ver é o efeito da aromatização... kakakakakakkaakka

Né? Hehe

roliço mode on kkkkkkkkkkkkkkkk

Os anti aromatizantes eu tomo junto com o ciclo ne pessoal ?

Os anti aromatizantes eu tomo junto com o ciclo ne pessoal ?

... yep.