Tenho 6 meses de acemia ganhei 10 quilos de 3 meses para ca estou mais focado nos treino e dieta e fazendo exercicios compostos

e estava querendo fazer um ciclo basicao msm para aumentar meus ganhos e que nao seja muito prejudicial a saude e tbm uma dica de qual tpc usar e como,ouvi falar que Enantato de Testosterona e o melhor para iniciante verdade?

Você ainda tem muito pra evoluir naturalmente fella..

até la vá pesquisando muito, duvido que daqui um bom tempo nao saiba as respostas dessas perguntas, e ja estará com mais tempo de treino e maturidade!

oks vlw

Vixi mano.....eu tenho uns 3anos e poko de treino e ainda to pensando se vou ciclar ou naum....

Com apenas 6 meses eu nem pensaria nisso por pelo menos +1 ano no minimo do minimo (tem muito q evoluir sem aes ainda) e estudar muuuuito sobre aes e tpc durante esse tempo

Com 6 meses n sabe nem fazer dieta,n fsabe treinar corretamente,teu shape nem se adpto,vai bota eas ai vai se ferra legal....

Treina ate vc saber fazer dieta,treinar e ter um bom descanço tudo 100% pra dai colocar Eas no meio,ate ai leva uns 3 anos no minimo .

Quem disse q musculaçao eh coisa facil? Hehe

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