Há algum tempo venho acompanhando o Fórum,e já tirei muitas duvidas que sempre precisei,

Vamos direto no assunto,fui em um nutricionista a 3 meses,onde ele me passou uma dieta para perca peso e baixar o bf,já tive uma boa evolução,onde agora eu estou pensando em tomar o Oxyelite e o L-carnitina para perde gordura,estava pensando em tomar um whey para perde menos massa magra,

meus dados

20 anos

1,65 altura

70 kg

Vocês poderiam me ajudar,pois não achei nenhum tópico onde pudesse me esclarecer,e se eu for tomar l-carnitina e o oxyelite posso tomar os 2 juntos em jejum quando acorda? desde já agradeço

Quando for tomar todos em cutting faço um relato com fotos.

Acho que seria uma boa escolha

se sua dieta estiver boa tera otimos resultados

Tomei uma l carnitine da dymatize e não houve diferença alguma, acho melhor investir em outra coisa

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