- Idade= 36

- Altura=1,76

- Peso=104

- Percentual de gordura(BF)=?

- Tempo de treino = 27 meses

- Objetivo = cutting

- Estrutura do ciclo

1-10 dura seg e qui 500mg/sem

1-3 metandrostenolona 40mg tsd (sei q é pra bulk mas vou dar um kick start com ela)

4-12 stano 50mg tsd

Dieta= jejum intermitente low carbo

pré treino= e.c.a 15on 15 off

AEJ= seg e sex

Minha dúvida é:

Estou vindo de redução de peso e quero ciclar, subi de 99 pra 120kg no ultimo ciclo, mas praticamente gordura, a duvida é se mantenho o deficit calórico diário no ciclo que vou fazer , ou todo ciclo tem que ter ganho calórico. pq outros ciclos que eu fiz sempre subi para saldo positivo, nesse queria manter a dieta de redução de peso e ciclar, isso seria coerente ou é jogar dinheiro fora?

Editado 15/11/2013 às 00:39 11/15, 2013 por Polski

Se é um cutting é claro que tem que ter deficit calórico.

Cara acho que a mistura de ciclo + ECA um pouco arriscada por causa da pressão arterial

Diananbol já fara sua pressão subir mais o ECA

RECOMENDO CUIDADO com o coração fasca exames se possível antes e depois pra ver se não tem tendencias a pressão alta nem nada

Se é um cutting é claro que tem que ter deficit calórico.

ok duvida solucionada. Obrigado pela informação.

Cara acho que a mistura de ciclo + ECA um pouco arriscada por causa da pressão arterial

Diananbol já fara sua pressão subir mais o ECA

RECOMENDO CUIDADO com o coração fasca exames se possível antes e depois pra ver se não tem tendencias a pressão alta nem nada

vamos ver o que acontece, vou testar.

Outra duvida se for possível alguém responder:

o que acontece se aumentar pra 750mg de dura por semana seg, qua. sab

Cutting com durateston em 750mg/semana e diana? tem certeza disso? Pode preparar um exemestano ai pra segurar essa retenção toda. Eu fico meio assim vendo a galera fazendo "ciclo cutting". Pra mim, entrou as drogas e ganhou peso, vira clean bulk. PRA MIM que fique claro.

Cutting com durateston em 750mg/semana e diana? tem certeza disso? Pode preparar um exemestano ai pra segurar essa retenção toda. Eu fico meio assim vendo a galera fazendo "ciclo cutting". Pra mim, entrou as drogas e ganhou peso, vira clean bulk. PRA MIM que fique claro.

Penso o mesmo brother!!!

MAs já dizia o filosofo: "cada um com seu cada um"!!!! né?!! kkkkkkkk...

[1] Se chegou aos 36 e não sabe fazer uma dieta, é melhor nem ciclar.

[2] 20kg em um bulking? Isso soa depressão.

[3] Não aconselho cutting+esteróides com mais de 18% de BF.

Vai de Propionato e Stan, é cutting mesmo que você quer?

Vai de Propionato e Stan, é cutting mesmo que você quer?

Opinião pessoal, ou vê alguma regra?

Vai de Propionato e Stan, é cutting mesmo que você quer?

cutting mesmo.

na moral cara ta tudo errado ai

no cutting vc deve usar drogas que não retenham liquido ja que o objetivo e definição

segunda coisa use drogas que facilitem a queima de gordura

amigão recomendaria vc dar uma pensada no que esta fazendo

não se esquece que em cutting seu corpo não oferece um ambiente anabólico pois a um deficit calórico ou seja você não pense que vai ficar igual JIGA depois do cutting

ate pq o objetivo de um cutting é definição consequentemente a perda de volume

O que ta errado é isso aqui:

Idade:15

Peso:64

Altura:1 81

E vc nem pode comentar por aqui.

Projeto Giga não tem permissão para postar nessa sessão.

Favor ler as regras do fórum.

Então senhores, com todo o respeito aos mais experientes, consciente dos riscos e independente das consequências iniciei o ciclo com os produtos que tenho em mãos, logo saberei como meu corpo irá reagir, minha idéia inicial tendo em vista o "platô" em que me encontro é continuar descendo o Bf até um nível aceitável evitando com uso de aes a alta degeneração da composição muscular, pretendo continuar o deficit calórico mantendo um melhor estado anabólico.

iniciei com

1-3 250mg/sem dura

1-3 40mg/tsd diana

4-12 500mg/sem dura

4-12 50mg/tsd stano

esta é a ideia inicial, posso trabalhar as doses e aes durante o ciclo. questões como retenção ou inchaço é detalhe pq o objetivo não é desfilar e sim excluir do meu corpo a gordura excedente e manter a maior quantidade de massa magra possível a retenção eu trabalho depois em um novo momento.

[1] Não concordo muito com o protocolo, mas se já inicou fico torcendo para que funcione.

[2] Dica 1: afira a pressão com frequência, pois você terá muita chance de desenvolver hipertensão arterial.

[3] Dica 2: tenha um IA na gaveta, nada de MPs sobre ginecomastia depois.

[4] Dica 3: déficit calórico inicial de -500kcal/dia.

[5] Bons ganhos musculares, e boas perdas adiposas.

[1] Não concordo muito com o protocolo, mas se já inicou fico torcendo para que funcione.

[2] Dica 1: afira a pressão com frequência, pois você terá muita chance de desenvolver hipertensão arterial.

[3] Dica 2: tenha um IA na gaveta, nada de MPs sobre ginecomastia depois.

[4] Dica 3: déficit calórico inicial de -500kcal/dia.

[5] Bons ganhos musculares, e boas perdas adiposas.

obrigado pela atenção, realmente a dieta ta fraca, observei hj q em dias de treino estou com -987 segundo meus calculos estou recebendo 2,3g prot/kg, 1,4g/kg de carb e 0,9 g/kg de gord. Qto a gineco ta susse, to com a tpc em mãos e até hcg que sobrou do tempo da trembo (a trembo era falsa, só óleo). Qto a pressão arterial vou me manter atento.

obrigado pela atenção, realmente a dieta ta fraca, observei hj q em dias de treino estou com -987 segundo meus calculos estou recebendo 2,3g prot/kg, 1,4g/kg de carb e 0,9 g/kg de gord. Qto a gineco ta susse, to com a tpc em mãos e até hcg que sobrou do tempo da trembo (a trembo era falsa, só óleo). Qto a pressão arterial vou me manter atento.

Acho que vc não entendeu o que ele quis dizer sobre a ginecomastia. Deixe um letrozol guardado, caso comece a sentir sensibilidade. A TPC vc usa pós ciclo,como o nome ja está dizendo. Acompanhando, bons ganhos!

Acho que vc não entendeu o que ele quis dizer sobre a ginecomastia. Deixe um letrozol guardado, caso comece a sentir sensibilidade. A TPC vc usa pós ciclo,como o nome ja está dizendo. Acompanhando, bons ganhos!

Obrigado pela recomendação, eu havia entendido, estou ciente.

Caro moderador, minha duvida ja foi esclarecida, assim sendo, caso queira, sinta-se a vontade para trancar o tópico. Talvez logo mais eu abra um relato sobre o andamento do ciclo. Obrigado a todos que se dispuseram a ajudar.