galera qanto de bf esse kra tem mais ou menos ?

Po precisava criar um topico soh pra isso mano?

em torno de 7%

em torno de 7%

kra essa que é a duvida ele não aparente está com o bf tão baixo assim, 7% já estaria dando pra ver as fibras do musculos, minha duvida é essa parece até que ele tem uns 9-10% porém tomou diuretico pra tirar a retenção.

Po precisava criar um topico soh pra isso mano?

onde eu boto isso então ?

uns 6%

Coloca no "Dá pra chegar natural?"

Coloca no "Dá pra chegar natural?"

blz !

kra essa que é a duvida ele não aparente está com o bf tão baixo assim, 7% já estaria dando pra ver as fibras do musculos, minha duvida é essa parece até que ele tem uns 9-10% porém tomou diuretico pra tirar a retenção.

onde eu boto isso então ?

leve em consideração que esse naturais usam muito GH então o bf costuma ser mais baixo

leve em consideração que esse naturais usam muito GH então o bf costuma ser mais baixo

Natural que usa GH não é natural né filhão... hahahah