Buenas!! Hoje chegando no treino de pernas e retirando a camisa me deparo com várias manchas vermelhas na ragião do peito, ombro e trapézio. Isso já aconteceu com alguem ?

Editado 14/10/2013 às 18:53 10/14, 2013 por DaNNN

comigo é normal....sempre que faço agachamento ( não uso proteção na barra) e pantu em pé na máquina....onde apoio nos ombros/trapézio...

normal2

são as marcas da guerra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Acho que e questão do apoio mano, agachamento, rack 45, sempre que treino pernas também fico com essas marcas ai.

Menos mal... eu sempre ficava com umas marquinhas mas desta vez fico sinistro o negócio. KKKKKK

Vlw Pessoal.

Menos mal... eu sempre ficava com umas marquinhas mas desta vez fico sinistro o negócio. KKKKKK

Vlw Pessoal.

Normal rs se preocupa nao ow acompanha meu relato de cut vlww