Postado 23/04/2014 às 03:08 04/23, 2014 Mulher alta combina com cara alto,elas são na maioria muito feias e minoria e os vara pau,parece a olivia palito corcunda e so com muito AE´s para resolver isso,é so chegar em uma academia e comparar,procura o cara com o melhor shape de la concerteza vai ser um cara baixo.Vocês que são alto e ficam menosprezando os outros por causa de suas proprias frustações,se quer ser alto vai pra alemanha,europa sei la aqui no Brasil a media de altura é 1,65 m para ambos os sexos,você sempre ficara desproporcional. Ta revolts? Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...
Postado 23/04/2014 às 10:58 04/23, 2014 Pessoal sei que vocês não são videntes nem nada mais eu gostaria de saber se voces acham que consigo chegar a 1,80 de altura final , atualmente tenho 1,75 e 16 anos ..... e qual o exame ou teste ou medico que vou para saber se o osso la não fechou e se vou crescer mais , qual sera minha altura final , se der gostaria de saber aproximadamente a altura que ficarei ..... se chegar a 1,80 e quero chegar ai sim serei muito feliz com minha altura kkk =D EVOLUÇÃO TOMAZ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133335-projeto-maromba-15-anos/
Postado 23/04/2014 às 11:28 04/23, 2014 Cara, minha ex era maior que eu... diferença pouca de 1 ou 2 cm! Sinceramente? Altura não influencia em nada, parem de ser assim galera poxa, somos novos e temos saúde e é isso que importa, ninguém vive o resto da vida sozinho não, rlx vocês ainda vão pegar muitas pepekas, só colocar o sorriso estampado e o peito pra fora, FORMO?! VLW Obs: tenho 1,71 Acreditar é essencial, mas ter atitude é o que faz a diferença.
Postado 23/04/2014 às 16:41 04/23, 2014 Pessoal sei que vocês não são videntes nem nada mais eu gostaria de saber se voces acham que consigo chegar a 1,80 de altura final , atualmente tenho 1,75 e 16 anos ..... e qual o exame ou teste ou medico que vou para saber se o osso la não fechou e se vou crescer mais , qual sera minha altura final , se der gostaria de saber aproximadamente a altura que ficarei ..... se chegar a 1,80 e quero chegar ai sim serei muito feliz com minha altura kkk =D Se tu quiser saber , tirar raio x da mão e vai no endocrinologista e ele vai te falar tua idade óssea @Edit : vi suas fotos no diário , acho q chega a 180cm . Esse lance de altura é mais genética mesmo , mas manda uma alimentação boa , descanso e faz uns alongamentos , que daí provavelmente chega Cara, minha ex era maior que eu... diferença pouca de 1 ou 2 cm! Sinceramente? Altura não influencia em nada, parem de ser assim galera poxa, somos novos e temos saúde e é isso que importa, ninguém vive o resto da vida sozinho não, rlx vocês ainda vão pegar muitas pepekas, só colocar o sorriso estampado e o peito pra fora, FORMO?! VLW Obs: tenho 1,71 isso aí man , falou bonito Editado 23/04/2014 às 16:47 04/23, 2014 por Leigo11 (veja o histórico de edições)
Postado 23/04/2014 às 17:39 04/23, 2014 Oq seria uma altura baixa, normal e alta, respectivamente, pra voces?
Postado 23/04/2014 às 18:21 04/23, 2014 Por aqui a media e 1,80m porem no brazil diria que <1,70 Baixo 1,70~1,75 Meio-baixo 1,75~1,80 normal 1,80~1,85 Meio-Alto 1,85< Alto Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/ Diario do Viking: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/ O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce
Postado 23/04/2014 às 18:43 04/23, 2014 Se tu quiser saber , tirar raio x da mão e vai no endocrinologista e ele vai te falar tua idade óssea @Edit : vi suas fotos no diário , acho q chega a 180cm . Esse lance de altura é mais genética mesmo , mas manda uma alimentação boa , descanso e faz uns alongamentos , que daí provavelmente chega Pow demoro vo procurar um endocrinologista ... e vlw por ver o diário la eu preciso atualizar tenho fotos novas tiradas tenso ta o tempo kkkk ... então minha genética creio que seja ectomesomorfo , to fazendo dieta com nutricionista e tentando descansar o máximo possível e alongo todos os dias antes de treinar em casa ou no muay thai também alongamos todo treino.... por falar em alongar to quase abrindo espacate kkk pike jan cloud van damme =D 1,70 Baixo 1,70 a 1,75 Meio-baixo 1,75 a 1,80 normal 1,80 a 1,85 Meio-Alto 1,90 + Alto EVOLUÇÃO TOMAZ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133335-projeto-maromba-15-anos/
Postado 23/04/2014 às 18:49 04/23, 2014 Pow demoro vo procurar um endocrinologista ... e vlw por ver o diário la eu preciso atualizar tenho fotos novas tiradas tenso ta o tempo kkkk ... então minha genética creio que seja ectomesomorfo , to fazendo dieta com nutricionista e tentando descansar o máximo possível e alongo todos os dias antes de treinar em casa ou no muay thai também alongamos todo treino.... por falar em alongar to quase abrindo espacate kkk pike jan cloud van damme =D 1,70 Baixo 1,70 a 1,75 Meio-baixo 1,75 a 1,80 normal 1,80 a 1,85 Meio-Alto 1,90 + Alto Outra coisa é manter boa postura , boa postura + alongamento pelo menos uns 2 cm se ganha , até pra adulto . https://www.educacaofisica.com.br/index.php/voce-ef/98-saude-bem-estar/21126-sessao-de-alongamento-pode-aumentar-altura-em-ate-2-centimetros Mas se tu n chegar a 1.8m n encuca não. Eu tenho 1.68m , provavelmente chego até um 1.7m chegando nisso já tou feliz hehe , tinha uma época que tava pra baixo , cheguei até a criar tpc aq no fórum . E vc tem 1.75m já é uma boa altura .
Postado 23/04/2014 às 19:03 04/23, 2014 Outra coisa é manter boa postura , boa postura + alongamento pelo menos uns 2 cm se ganha , até pra adulto . https://www.educacaofisica.com.br/index.php/voce-ef/98-saude-bem-estar/21126-sessao-de-alongamento-pode-aumentar-altura-em-ate-2-centimetros Mas se tu n chegar a 1.8m n encuca não. Eu tenho 1.68m , provavelmente chego até um 1.7m chegando nisso já tou feliz hehe , tinha uma época que tava pra baixo , cheguei até a criar tpc aq no fórum . E vc tem 1.75m já é uma boa altura . vo começar ver essa parada do alongamento melhorar nisso e a postura sempre atentar tambem ... e se não chegar a 1,80 ta bom com 1,75 mas se chegar serei muito feliz e satisfeito com minha altura kkkk .... acho que todo homen e encucado com essa parada de altura saca alguns gostariam de ser menores e outros maiores e por ai vai .... abraço e vlw ae cara ... depois vo atualizar la minha evolução com umas fotos novas to maior e melhor ja e bora crescer ... EVOLUÇÃO TOMAZ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133335-projeto-maromba-15-anos/
Postado 24/04/2014 às 00:39 04/24, 2014 Galera postando shape de baixinho giga, quero ver achar -1,70m fitness, eu tô fudido com meu sonho mesmo ehuaehuaehu "Definir metas e traçá-las é fácil. Difícil é mudar a maneira como os outros enxergam você."
Postado 24/04/2014 às 01:15 04/24, 2014 Galera postando shape de baixinho giga, quero ver achar -1,70m fitness, eu tô fudido com meu sonho mesmo ehuaehuaehu Ah para , tem sim pô , eu sei 3 : Tony Do : Badolimp : Quem deve manjar o nome de mais alguns é o manoarroz Editado 24/04/2014 às 01:55 04/24, 2014 por Leigo11 (veja o histórico de edições)
Postado 24/04/2014 às 01:45 04/24, 2014 matt ogus 1,68 https://instagram.com/p/nC5DAJKEzU/ Allon gabay 1,75 https://instagram.com/alon_gabbay Lucas Carvalho 1,72 https://instagram.com/p/k3GmcOsL4p/ um parceiro 1,68 https://instagram.com/guidideus "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 24/04/2014 às 01:47 04/24, 2014 arroz , tu sabe qto de altura tem os 3 carinhas ali q eu coloquei ? procurei n net n achei
Postado 24/04/2014 às 01:48 04/24, 2014 Ah para , tem sim pô , eu sei 3 : Josef Rakich : Tony Do : Badolimp : Tenho a impressão que nenhum desses 3 passa dos 165 cm Quem deve manjar o nome de mais alguns é o manoarroz Josef Rakich tem 1,78 se não me engano, o Tony Do tem 1,70 e não me parece tão fitness, falta um pouquinho de mm e definição, o Babo tem 1,70m e não é tão definido (isso tudo em minha opiniao, rs) Editado 24/04/2014 às 01:49 04/24, 2014 por After (veja o histórico de edições) "Definir metas e traçá-las é fácil. Difícil é mudar a maneira como os outros enxergam você."
Postado 24/04/2014 às 01:50 04/24, 2014 Josef Rakich tem 1,78 se não me engano, o Tony Do tem 1,70 e não me parece tão fitness, falta mm e definição, o Babo tem 1,70m e tá meio grandinho, não tende tanto pro fitness (isso tudo em minha opiniao, rs) Bado 1.7m ? Dúvidooooooooo , pra mim esse cara tem no max 1.62m Edit : achei aq , o josef tem 5''10 = 177.5 cm Editado 24/04/2014 às 01:52 04/24, 2014 por Leigo11 (veja o histórico de edições)
Postado 24/04/2014 às 01:55 04/24, 2014 matt ogus 1,68 https://instagram.com/p/nC5DAJKEzU/ Allon gabay 1,75 https://instagram.com/alon_gabbay Lucas Carvalho 1,72 https://instagram.com/p/k3GmcOsL4p/ um parceiro 1,68 https://instagram.com/guidideus O shape do teu parceiro tá bem da hora, você sabe o que ele ciclou/cicla? "Definir metas e traçá-las é fácil. Difícil é mudar a maneira como os outros enxergam você."
Postado 24/04/2014 às 19:36 04/24, 2014 O shape do teu parceiro tá bem da hora, você sabe o que ele ciclou/cicla? Ele é natural. EUAHEU to brincando, ele faz BxC "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 24/04/2014 às 19:41 04/24, 2014 Acompanhando aqui. Eu tenho 1,67 e 82 kg com 16% de BF. Objetivo: 92kg com 8% de BF.
Postado 24/04/2014 às 19:43 04/24, 2014 Acompanhando aqui. Eu tenho 1,67 e 82 kg com 16% de BF. Objetivo: 92kg com 8% de BF. c tem nocao q vai rolar ciclos ciclos e mais ciclos ne "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 25/04/2014 às 03:11 04/25, 2014 Talvez man! Talvez hehe! Ja tive 85 kg com 10% de Bf e 100% aes free. Isto foi meu pico hormonal natural. Ainda consigo progredir força. Talvez chegue a 85 kg com 8% de bf natural. Mas acho que este seria meu limite final. Consigo chegar natural a 100 kg e 18% de bf. Ciclando no cutting talvez 88kg com 4% de bf. Hehe, talvez de p competir. Abraço man! Enviado de meu GT-S5570B usando o Tapatalk 2 Editado 25/04/2014 às 03:25 04/25, 2014 por cbmilek (veja o histórico de edições)
Postado 25/04/2014 às 18:33 04/25, 2014 Oque eu fico bolado é que as mulheres de 1,65 SEMPRE escolhe o vara pau de 1,80, pelomenos no meio em que eu vivo É ASSIM. essas muie nao tem ai pra shape. As unicas pessoas que reparam no seu shape sao seus amigos frangos q fala q c ta boi rs cara, eu sou alto, e confesso q sempre vou atras das mais baixas... é aquele lance dos opostos
Postado 25/04/2014 às 18:48 04/25, 2014 Josef Rakich tem 1,78 se não me engano, o Tony Do tem 1,70 e não me parece tão fitness, falta um pouquinho de mm e definição, o Babo tem 1,70m e não é tão definido (isso tudo em minha opiniao, rs) Acho que esse Tony do e talvez o Babo,chega natural facil facil,ainda mais pra quem é baixo e isso pra mim não é fitnnes não é modelo de marca de cueca hashuashaussahu e acho q pessoa baixa ser fitnnes é sem procedentes,o cara tem a vantagem natural de ser mais facil ser freak e vai querer ser fitnnes Peso: 66 kg Deadlift: 100kg 6RM Squat: 98kg 6RM Bench Press: 66kg 6RM
Postado 25/04/2014 às 19:01 04/25, 2014 Acho que esse Tony do e talvez o Babo,chega natural facil facil,ainda mais pra quem é baixo e isso pra mim não é fitnnes não é modelo de marca de cueca hashuashaussahu e acho q pessoa baixa ser fitnnes é sem procedentes,o cara tem a vantagem natural de ser mais facil ser freak e vai querer ser fitnnes Não li nenhum estudo a respeito, mas os homens mais baixos deixam de crescer por ação da testosterona. Talvez exista uma relação entre estatura e níveis naturais de testosterona. Com níveis naturais altos, o ganho é consequencia do treino e nutrição. Considero que eu tenho um shape razoavel, mesmo sendo muito displicente quanto a treinos e dietas. Quem sabe se eu fosse mais determinado chegaria a ganhos melhores. Não sei quais são meus níveis atuais de testo, daqui uns tempos solicito exame para um médico. Valeu.
Postado 25/04/2014 às 19:03 04/25, 2014 Ser mais baixo e mais leve tem lá suas vantagens sim, Tenho 1,94 e pra parecer grande vou ter que ficar com shape de Lou Ferrigno... kkkkkkkkkkk Cara mais baixo ingeri menos calorias, gasta menos com a alimentação, e parecem crescer e desenvolver músculos mais rapidamente que caras altos... Mas botando as neuras de lado, cai pra cima do treino e da dieta e foda-se a altura... OBS: eu disse "parecem", é a minha opinião Fico grande ou morro tentando: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/158756-fico-grande-ou-morro-tentando/ Você tem 3 escolhas para fazer na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si. Eu escolhi a terceira.
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