Bom galera, uma dúvida que tenho a um bom tempo..

Vejo muita gente falar dos "3 digitos" (100kg+), só que eu vejo muito cara com 80kg e com um corpo foda, eu fico imaginando, como seriam essas pessoas com 100kg ?

A dúvida seria, qual a altura média pra um cara chegar aos 100kg com um corpo bom ? (bom que me refiro seria um fitness estilo Felipe Franco, não um freak (meu objetivo é fitness) )

Levo em comparação meu primo que treina a 4 anos, tem 1,92m e 92kg com 44 de braço, então pra mim que tenho 1,69m, 100kg seria "impensável" ? (levando em consideração meu objetivo)

Qual seria uma altura "média" pra um cara ter 100kg ?

Se alguem tiver alguma foto só como demonstrativo ficaria grato

Acho que é uma dúvida meio idiota, mas não creio (pelomenos não achei) algum topico semelhante a este, por isso criei

Abraços, e RUMO AOS 80KG! (pra mim haha, pena que não posso dizer "RUMO AOS 3 DIGITOS" )

1,69 até 71 kilos com 6% de bf filt natural

1,69 até 76 kilos com 7-8% on testo+diana

Se seu objetivo é fitness 100kilos seco é impensável, 100 kilos em 1,69 seco e com a pele fina 7-9% cortado, você seria um pro amador. Freak bb.

Agora 1,92 e 92kilos é possível naturalmente. ( não tão cortado )

Acho que pra 1,69 de altura da pra chegar em 80 com 5~6% de BF.

Eu que tenho 1,62 quero pegar 72~73kg no auge com 5~6% de BF, atualmente tenho 67,2kg e 5% BF. Se eu manter o meu BF é "só" ganhar 6kg de massa magra Sei que nao vai ser facil, mas é algo alcançavel.

Acho que pra 1,69 de altura da pra chegar em 80 com 5~6% de BF.

Eu que tenho 1,62 quero pegar 72~73kg no auge com 5~6% de BF, atualmente tenho 67,2kg e 5% BF. Se eu manter o meu BF é "só" ganhar 6kg de massa magra Sei que nao vai ser facil, mas é algo alcançavel.

Depende, natural é impossível chegar a 80kilos 5-6bf e manter

O corpo natural não fica com 5%, ou você fica muito magro é debilitado ou on fire pra conseguir 5% com volume.

você tem 1,62 fique feliz com 63-65kilos com 6-7% ainda mais que pra manter vai ser difícil.

Lee priest com 1,62 conseguia 90kg em pre contest e impressionantes 130kg em off season

Lee priest com 1,62 conseguia 90kg em pre contest e impressionantes 130kg em off season

Você esta falando de Lee priest, com IGF voando na casa dos 600, melhor stack a sua disposição, e digo pra você, ele nunca chegou a 130kg NUNCA NUNCA NUNCA

É tudo enganação para vender supple, ele seca rápido demais o god, deve ser por causa do thermo-x fodão in the hell 9500 contruct mass-anti-catabolic power black and white

Ele nunca passou de 16-17% de BF.

Você esta falando de Lee priest, com IGF voando na casa dos 600, melhor stack a sua disposição, e digo pra você, ele nunca chegou a 130kg NUNCA NUNCA NUNCA

É tudo enganação para vender supple, ele seca rápido demais o god, deve ser por causa do thermo-x fodão in the hell 9500 contruct mass-anti-catabolic power black and white

Ele nunca passou de 16-17% de BF.

Não sabia sobre isso cara, mas que o off dele é foda é sim... Bem mais louco que em on na minha opinião

Tenho 1,80 e peso 94 kg.

Quando eu chegar aonde quero vou estar por volta dos 110kg

Hnn saquei galera, então pra mim (meu objetivo), seria uns 74~78kg com 6~7% BF ?

Atualmente estou perto dos 70kg, daqui 1~2 semanas começo meu ciclo pra bater/passar os 80kg (cipio x deca x diana + HCG e anastro), dependendo de como eu ficar vou fazer uma ponte e mandar um cutt com prop/fenil x mast x trembo x oxan + termo pra ver até onde eu chego, e tentar disputar o Mr Fitness do ano que vem

Agradeço a todos o/

Abraços.

Com a sua altura vc nunca irá chegar nos 3 dígitos sem usar AEs mantendo uma boa qualidade muscular.

Eu tenho 1.76 de altura e 110 Kgs, mas meus abd não aparecem nada...sou rolição cara.

Não tome como comparação fisiculturistas, eles SE ENTOPEM de anabolizantes, é covardia tentar comparar uma pessoa natural ou q faz ciclos recreativos com um fisiculturista.

Na sua altura é impossivel.

Eu diria que pra ter os 3 dígitos sendo natural e com alguma qualidade, tem que ter uns 1,85 pelo menos.

Eu sonho com os 3 dígitos... e depois quero ver se atinjo 110kg, com uns 14% de bf.

Tenho 1,88 e 94kg. Bf atual eu chutaria em 15~16%. Queria bater os 100 esse ano, mas ganhar média de 1,5kg por mês não é mole, e olha que faço bulk de mais de 5 mil calorias.

Você esta falando de Lee priest, com IGF voando na casa dos 600, melhor stack a sua disposição, e digo pra você, ele nunca chegou a 130kg NUNCA NUNCA NUNCA

É tudo enganação para vender supple, ele seca rápido demais o god, deve ser por causa do thermo-x fodão in the hell 9500 contruct mass-anti-catabolic power black and white

Ele nunca passou de 16-17% de BF.

lee n passou de 12% lol

ele tinha o rio amazonas só..

bem, eu tava com 105kg e 40 de braço 15% de bf

agora eu to com 101kg e 39,5 de braço

195 cm-natural-

Ps: caramba teu primo é monstro =D 92 kg com 44 de braço =OO pede dica pra ele

tenho 82 kg e 43 de braço... eu acho peso muito relativo... para mim conta mais as medidas e o espelho... esqueço a balança...

tenho 82 kg e 43 de braço... eu acho peso muito relativo... para mim conta mais as medidas e o espelho... esqueço a balança...

Acho a mesma coisa...

Proporção e definição são mais importantes do que números, melhor ter 42 de braço seco do que 48 roliço....

Acho a mesma coisa...

Proporção e definição são mais importantes do que números, melhor ter 42 de braço seco do que 48 roliço....

+1 concordo...

Depende, natural é impossível chegar a 80kilos 5-6bf e manter

O corpo natural não fica com 5%, ou você fica muito magro é debilitado ou on fire pra conseguir 5% com volume.

você tem 1,62 fique feliz com 63-65kilos com 6-7% ainda mais que pra manter vai ser difícil.

o BF é algo relativo tbm, pois ha protocolos em que eu fico na casa dos 5%~6% (pollock e jackson 1978) e outros na casa dos 9%~10% (Guedes, Falkner)

Na sua altura é impossivel.

Eu diria que pra ter os 3 dígitos sendo natural e com alguma qualidade, tem que ter uns 1,85 pelo menos.

Eu sonho com os 3 dígitos... e depois quero ver se atinjo 110kg, com uns 14% de bf.

Tenho 1,88 e 94kg. Bf atual eu chutaria em 15~16%. Queria bater os 100 esse ano, mas ganhar média de 1,5kg por mês não é mole, e olha que faço bulk de mais de 5 mil calorias.

Com a sua altura vc nunca irá chegar nos 3 dígitos sem usar AEs mantendo uma boa qualidade muscular.

Eu tenho 1.76 de altura e 110 Kgs, mas meus abd não aparecem nada...sou rolição cara.

Não tome como comparação fisiculturistas, eles SE ENTOPEM de anabolizantes, é covardia tentar comparar uma pessoa natural ou q faz ciclos recreativos com um fisiculturista.

Com a sua altura chegar as 100 kilos é muito,muito complicado mesmo velho .Só existe mesmo exemplo de fisiculturista que consegue chegar neste nível com qualidade boa (Lee, Sardinha entre outros ) .Mas é possível chegar sim (embora seja um missão complicadíssima .

Se o seu objetivo é chegar aos 100 kilos já pode pensar em insulina , testo , crescimento pois vc vai precisar e muito !

Vlw !!!

Já falaram tudo sobre como conseguir boa qualidade com 100kg, EAs. E cara, sobre seu objetivo, de qualquer forma, 100kg não iria ficar fitness jamais. Talvez haja um ou outro, mas com mais de 1.85 de altura, mas para sua altura.

Acho que para ser um fitness legal na sua altura, 80 kg é uma boa marca(claro, com drugs).

Cara eu estou na busca dos 105 kilos e minha altura é 1,73 

Minha trajetória foi mais ou menos assim 

Pesava 106kg com bf muito alto, baixei para 78kg e hoje estou com 97kg com um bf em média de 14% e 44 de braço, quero chegar aos 105 kilos e fazer um cutting sinistro ... 

1,73 com 97kg ja estou assustando muita gente kkkk