Bom dia,

Segue meu relato de ciclo de clembuterol

Idade: 28

Altura: 1,83

Peso: 103

Percentual de Gordura (BF): 23%

Tempo de treino: 3 anos

Objetivo: Perda de gordura

Estrutura do Ciclo: 15 on 15 off (talvez mais 15 on se não afetar a glicemia)

Dieta: cetogênica (2,5 gr de proteína por Kg) e dieta normal com 750 Kcal (menos mantendo 2gr de proteína por Kg)

Segunda e Terça = Cetogênica

Quarta e Quinta = "Normal"

Sexta e Sábado = Cetogênica

Domingo = "Normal"

Fora o Clembuterol, utilizo metformina 2gr dia por conta da diabetes, sem insulina.

Glicemia antes do ciclo manhã : Normal (70 - 100)

Glicemia antes do ciclo tarde: Normal (<140)

Pressão: 12x8 as vezes 11x7

Batimento cardíaco: 70bmp (média)

Ciclo in progress.

1º Dia

Dieta: OK

Treino: OK

Colaterais: Glicemia estava OK nos dois horários, pressão caiu um pouco 10x6 (pode ser da diata), bpm 90 em repouso

Dose: 1ml

2º Dia

Dieta: OK

Treino: OK, com dificuldade, perdi muita força

Colaterais: Hipoglicemia (69), pressão caindo 10x5 coloquei sal pra dar uma subida, bpm deu média de 95. Senti caibras anoite, nada tão forte. Um pouco de incomodo.

Dose: 2ml

Amanha posto o 3º dia (hoje), Glicemia de OK só pra adiantar.

Bom dia,

Segue meu relato de ciclo de clembuterol

Idade: 28

Altura: 1,83

Peso: 103

Percentual de Gordura (BF): 23%

Tempo de treino: 3 anos

Objetivo: Perda de gordura

Estrutura do Ciclo: 15 on 15 off (talvez mais 15 on se não afetar a glicemia)

Dieta: cetogênica (2,5 gr de proteína por Kg) e dieta normal com 750 Kcal (menos mantendo 2gr de proteína por Kg)

Segunda e Terça = Cetogênica

Quarta e Quinta = "Normal"

Sexta e Sábado = Cetogênica

Domingo = "Normal"

Fora o Clembuterol, utilizo metformina 2gr dia por conta da diabetes, sem insulina.

Glicemia antes do ciclo manhã : Normal (70 - 100)

Glicemia antes do ciclo tarde: Normal (<140)

Pressão: 12x8 as vezes 11x7

Batimento cardíaco: 70bmp (média)

Ciclo in progress.

1º Dia

Dieta: OK

Treino: OK

Colaterais: Glicemia estava OK nos dois horários, pressão caiu um pouco 10x6 (pode ser da diata), bpm 90 em repouso

Dose: 1ml

2º Dia

Dieta: OK

Treino: OK, com dificuldade, perdi muita força

Colaterais: Hipoglicemia (69), pressão caindo 10x5 coloquei sal pra dar uma subida, bpm deu média de 95. Senti caibras anoite, nada tão forte. Um pouco de incomodo.

Dose: 2ml

Amanha posto o 3º dia (hoje), Glicemia de OK só pra adiantar.

eai mano ?? como anda o ciclo ? ...