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Volto A Ativa Do Bulking Novamente?


Jhowzao

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Bom gente estava em processo de bulking em torno de 3 meses pesava 65,5 e atualmente estou pesando em torno de 77,00 76,5 parei o processo durante 2 há 3 semanas e consegui manter o peso dando uma diminuida na barriga.Então estava pensando em voltar pro bulking pois ainda estou pequeno para mandar um culting concerteza agora queria as opiniões de vcs coloco o bulk novamente em ativa até uns 85 pela minha altura ser 1,81.Segue a foto de como eu era e depois.Sugestões são sempre bem vindas.

Bom na foto de antes estava com 25 cm de braço nos 2 agora atualmente estou com 31.Braço relaxado.

Antes

cdfc.th.jpg

Depois.

bf0m.th.jpg

Bom foco meu mais agora está sendo peito e abdomen peito estava com alguns treinos errados mais já concertei.

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