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Volto A Ativa Do Bulking Novamente?

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Postado

Bom gente estava em processo de bulking em torno de 3 meses pesava 65,5 e atualmente estou pesando em torno de 77,00 76,5 parei o processo durante 2 há 3 semanas e consegui manter o peso dando uma diminuida na barriga.Então estava pensando em voltar pro bulking pois ainda estou pequeno para mandar um culting concerteza agora queria as opiniões de vcs coloco o bulk novamente em ativa até uns 85 pela minha altura ser 1,81.Segue a foto de como eu era e depois.Sugestões são sempre bem vindas.

Bom na foto de antes estava com 25 cm de braço nos 2 agora atualmente estou com 31.Braço relaxado.

Antes

cdfc.th.jpg

Depois.

bf0m.th.jpg

Bom foco meu mais agora está sendo peito e abdomen peito estava com alguns treinos errados mais já concertei.

Postado

Eu continuaria até 90kg

Postado

Também continuaria no bulk ate os 90Kg pois depois quando for mandar um cutt vai secar ai vai descer para os 85Kg como tu queria =D

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